Pimiento Verde

Calabaza

Pimiento Verde y Calabaza

Pimiento Verde

Calabaza

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias

Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta

Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

4,64 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,40 g2,76 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,86 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,15

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

18,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,10 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,22 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

10,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

80,40 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

341,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,17 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

175,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,34 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

20,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,12 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

9,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

93,90 g94,20 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,40 g1,40 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

20,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible30,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

20,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

314,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible34,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

30,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible244,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Hortaliza

Baya

4.2 Temporada

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado

Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde

Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

4.6 Dentro Color

Verde claro

Amarillo cremoso

4.7 Forma

Irregularmente ovalada

Redondo

4.8 Textura

Crispy

Fibroso

4.9 Gusto

Cremoso, Suave, Dulce

4.10 Origen

Centroamérica, México, América del Sur

México

4.11 Crece sobre

Arbustos

Vides

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga

Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.5-75.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.

La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China