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Abóbora
Abóbora

Berinjela
Berinjela



ADD
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X
Abóbora
X
Berinjela

Abóbora e Berinjela

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea
1.1.1 Benefícios gerais
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Doenças renais e da vesícula biliar
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
6,50 g5,88 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g3,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
2,76 g3,53 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g0,98 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,150,17
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
426,00 mcgNão disponível
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,65 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,28 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg22,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg2,20 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg0,30 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg3,50 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg36,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
0,00 mg6,90 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,10 g0,18 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
340,00 mg229,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,80 mg0,23 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg2,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
21,00 mg9,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
12,00 mg14,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,32 mg0,16 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
44,00 mg24,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,13 mg0,23 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,00 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,00 mcg0,30 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
82,22 mg13,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
49,00 mg63,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
0,00 mg7,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
94,20 g92,30 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
1,40 g0,66 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
26,00 kcal25,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
34,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
46,00 kcal30,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
130,00 kcalNão disponível
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
244,00 kcalNão disponível
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Fruto legume, Tropical
4.2 Estação
Todas as temporadas
Primavera, Verão
4.3 Variedades
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado
4.6 Dentro de Cor
Amarelo cremoso
Branco
4.7 Forma
Redondo
Oval
4.8 Textura
Fibroso
Carnudo
4.9 Gosto
Cremoso, Macio, Doce
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso
4.10 Origem
México
Índia
4.11 Cresce sobre
Vines
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado
Sandy loam
4.12.2 O pH do solo
5.5-7.56-7
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Morna para clima quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
China
5.3.2 Outros países
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
China
China
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Cucurbita maxima
Solanum melongena
6.2 Sinônimo
Cucurbita pepo, Squash
Solanum ovigerum or Solanum trongum
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Asteridae
7.7 Ordem
Cucurbitales
Solanales
7.8 Família
Cucurbitaceae
Solanaceae
7.9 Gênero
Cucurbita
Solanum
7.10 Espécies
Cucurbita mixta
S. melongena
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível