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Citrouille
Citrouille

Aubergine
Aubergine



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Citrouille
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Aubergine

Citrouille et Aubergine

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Avantages Généraux

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Effets Secondaires

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire
Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

6,50 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

0,50 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

2,76 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,00 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,150,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

426,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

340,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,80 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

12,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,32 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

44,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,13 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

82,22 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

49,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

0,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

94,20 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,40 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

26,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

26,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

213,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

34,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

46,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

130,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

244,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruit légumes, Tropical

Saison

Toutes les saisons
Printemps, Été

Variétés

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose
Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc

Seedless Variété

Couleur

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc
Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir

Couleur Intérieure

Crémeux Jaune
Blanc

Forme

Rond
Ovale

Texture

Fibreux
Charnu

Goût

Crémeux, Mou, Doux
Amer, Légèrement sucré, Spongieux

Origine

Mexique
Inde

Pousse sur

Vines
Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé
Loam sableux

pH du Sol

5.5-7.56-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucurbita maxima
Solanum melongena

Synonyme

Cucurbita pepo, Courge
Solanum ovigerum ou Solanum trongum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Asteridae

Ordre

Cucurbitales
Solanales

Famille

Cucurbitaceae
Solanaceae

Genre

Cucurbita
Solanum

Espèce

Cucurbita mixta
S. melongena

Groupe Générique

-
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