Quả me và Quả me
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
lợi ích chung
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
62,50 g
4
62,50 g
4
Chất xơ
5,10 g
10
5,10 g
10
Đường
57,40 g
3
57,40 g
3
Chất đạm
2,80 g
4
2,80 g
4
Protein Tỷ số carb
0,04
23
0,04
23
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
17
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg
1
0,43 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg
4
0,15 mg
4
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg
2
1,94 mg
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg
21
14,00 mcg
21
Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg
99+
3,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
2,80 mcg
22
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
8,60 mg
8
8,60 mg
8
Mập
0,60 g
14
0,60 g
14
khoáng sản
kali
628,00 mg
4
628,00 mg
4
Bàn là
2,80 mg
2
2,80 mg
2
sodium
28,00 mg
2
28,00 mg
2
canxi
74,00 mg
2
74,00 mg
2
magnesium
92,00 mg
1
92,00 mg
1
kẽm
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Photpho
113,00 mg
1
113,00 mg
1
mangan
0,10 mg
31
0,10 mg
31
Đồng
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Selenium
1,30 mcg
6
1,30 mcg
6
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s Omega
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Hàm lượng nước
82,00 g
99+
82,00 g
99+
Tro
0,09 g
99+
0,09 g
99+
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
239,00 kcal
2
239,00 kcal
2
Calo trong đông lạnh mẫu
187,00 kcal
1
187,00 kcal
1
Năng lượng trong mẫu khô
128,00 kcal
37
128,00 kcal
37
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
28,00 kcal
39
28,00 kcal
39
Calo trong Jam
254,00 kcal
17
254,00 kcal
17
Calo trong Pie
239,00 kcal
39
239,00 kcal
39
Đặc điểm
Kiểu
Nhiệt đới
Nhiệt đới
Mùa
mùa xuân, Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè
giống
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
không hạt giống
Không
Không
Màu
nâu, Màu nâu đỏ
nâu, Màu nâu đỏ
bên trong màu
nâu
nâu
hình dáng
cong xi lanh
cong xi lanh
Kết cấu
Khó khăn
Khó khăn
Nếm thử
Chua ngọt
Chua ngọt
Gốc
Châu phi
Châu phi
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
5.6-6.5
5.6-6.5
Điều kiện khí hậu
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự kiện
Sự thật về
- Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
- trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
- Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
- Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
- trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
- Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Không
Không
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Ấn Độ
Ấn Độ
Các nước khác
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan
nước Thái Lan
Tên khoa học
Tên thực vật
Tamarindus indica
Tamarindus indica
Từ đồng nghĩa
Tamarindo, tamarindus
Tamarindo, tamarindus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Liliopsida
Liliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Fabales
Fabales
gia đình
Fabaceae
Fabaceae
giống
Tamarindus
Tamarindus
Loài
Tamarindus indica
Tamarindus indica
generic Nhóm
Tamarind Sub
Tamarind Sub
