Tamarindo e Tamarindo
Benefícios
Benefícios para a saúde
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles
Benefícios gerais
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Previne a perda de cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
No
No
Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
62,50 g
4
62,50 g
4
Fibra
5,10 g
10
5,10 g
10
Açucar
57,40 g
3
57,40 g
3
Proteína
2,80 g
4
2,80 g
4
Proteína para Rácio Carb
0,04
23
0,04
23
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg
17
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg
1
0,43 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg
4
0,15 mg
4
Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg
2
1,94 mg
2
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg
21
14,00 mcg
21
Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,50 mg
99+
3,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg
37
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
2,80 mcg
22
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
8,60 mg
8
8,60 mg
8
Gordo
0,60 g
14
0,60 g
14
Minerais
Potássio
628,00 mg
4
628,00 mg
4
Ferro
2,80 mg
2
2,80 mg
2
Sódio
28,00 mg
2
28,00 mg
2
Cálcio
74,00 mg
2
74,00 mg
2
Magnésio
92,00 mg
1
92,00 mg
1
Zinco
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fósforo
113,00 mg
1
113,00 mg
1
Manganês
0,10 mg
31
0,10 mg
31
Cobre
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Selênio
1,30 mcg
6
1,30 mcg
6
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s Omega
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Teor de água
82,00 g
99+
82,00 g
99+
Cinza
0,09 g
99+
0,09 g
99+
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
Não disponível
Calorias em fruta fresca sem casca
239,00 kcal
2
239,00 kcal
2
Calorias em congelado Form
187,00 kcal
1
187,00 kcal
1
Calorias em forma seca
128,00 kcal
37
128,00 kcal
37
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
28,00 kcal
39
28,00 kcal
39
Calorias em Jam
254,00 kcal
17
254,00 kcal
17
Calorias em Pie
239,00 kcal
39
239,00 kcal
39
Características
Tipo
Tropical
Tropical
Estação
Primavera, Verão
Primavera, Verão
Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Castanho, Marrom avermelhado
Castanho, Marrom avermelhado
Dentro de Cor
Castanho
Castanho
Forma
Curvando Cilindro
Curvando Cilindro
Textura
Resistente
Resistente
Gosto
Sour-Sweet
Sour-Sweet
Origem
África
África
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado
O pH do solo
5.6-6.5
5.6-6.5
Condições climáticas
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente
Fatos
Fatos sobre
- Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
- crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
- Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
- Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
- crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
- Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
No
No
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Índia
Índia
Outros países
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan
Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
Top Exportador
Tailândia
Tailândia
Nome científico
Nome botânico
Tamarindus indica
Tamarindus indica
Sinônimo
Tamarindo, tamarindus
Tamarindo, tamarindus
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Liliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Fabales
Fabales
Família
Fabaceae
Fabaceae
Gênero
Tamarindus
Tamarindus
Espécies
Tamarindus indica
Tamarindus indica
Grupo genérico
Tamarind Sub
Tamarind Sub
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