Nhà
So sánh Trái cây


Quả me và Quả sầu riêng


Quả sầu riêng và Quả me


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ  
thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng  

lợi ích chung
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn  
Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn  

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật  
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
62,50 g  
4
27,09 g  
7

Chất xơ
5,10 g  
10
3,80 g  
15

Đường
57,40 g  
3
20,00 g  
4

Chất đạm
2,80 g  
4
1,47 g  
15

Protein Tỷ số carb
0,04  
23
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,37 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
0,20 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
1,07 mg  
8

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
28

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,32 mg  
3

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
36,00 mcg  
6

Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,40 mg  
8

Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
1,50 mcg  
30

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
8,60 mg  
10
19,20 mg  
1

Mập
0,60 g  
14
5,33 g  
4

khoáng sản
  
  

kali
628,00 mg  
4
436,00 mg  
9

Bàn là
2,80 mg  
2
0,43 mg  
27

sodium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

canxi
74,00 mg  
2
6,00 mg  
40

magnesium
92,00 mg  
1
30,00 mg  
5

kẽm
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Photpho
113,00 mg  
1
39,00 mg  
9

mangan
0,10 mg  
35
0,33 mg  
17

Đồng
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
6

Selenium
1,30 mcg  
6
0,30 mcg  
14

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
17,00 mg  
11

Hàm lượng nước
82,00 g  
99+
65,00 g  
99+

Tro
0,09 g  
99+
1,12 g  
7

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
239,00 kcal  
4
147,00 kcal  
6

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
239,00 kcal  
4
147,00 kcal  
6

Calo trong đông lạnh mẫu
187,00 kcal  
4
147,00 kcal  
6

Năng lượng trong mẫu khô
128,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
6

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
239,00 kcal  
4
147,00 kcal  
6

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
28,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
5

Calo trong Jam
254,00 kcal  
17
320,00 kcal  
8

Calo trong Pie
239,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
gió mùa  

giống
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari  
D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
nâu, Màu nâu đỏ  
màu xanh lá  

bên trong màu
nâu  
Màu vàng  

hình dáng
cong xi lanh  
hình trái xoan  

Kết cấu
Khó khăn  
Khó khăn  

Nếm thử
Chua ngọt  
kem, Ngọt  

Gốc
Châu phi  
Đông Nam Á  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
đất sét  

pH đất
5.6-6.5  
5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Nóng bức, Ẩm ướt  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  
  • 1 kg sầu riêng chứa 1350 calo, có thể gây tăng cân.
  • Nó có thể có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bạn cảm thấy ấm hơn.
  • Nghiên cứu cho thấy sầu riêng có khả năng làm giảm tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Không  
Không  

cocktails
Vâng  
Không  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
nước Thái Lan  

Các nước khác
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan  
Indonesia, Malaysia, Philippines  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Tamarindus indica  
Durio zibethinus  

Từ đồng nghĩa
Tamarindo, tamarindus  
Lahia Hassk  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
Fabales  
bộ cẩm quỳ  

gia đình
Fabaceae  
loại cây cẩm quì  

giống
Tamarindus  
Durio  

Loài
Tamarindus indica  
D. zibethinus  

generic Nhóm
Tamarind Sub  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao