Quả nho

xanh Kiwi

Quả nho và xanh Kiwi

Quả nho

xanh Kiwi

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer

điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da

1.1.1 lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen

Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Không

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

18,10 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,90 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

15,48 g8,99 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,72 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,040,07

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,19 mg0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,05 mg0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,09 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

2,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

3,20 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,19 mg1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

14,60 mcg40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

72,00 mcg122,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

5,60 mg7,80 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,16 g0,52 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

191,00 mg312,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,36 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

10,00 mg34,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

7,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,07 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

20,00 mg34,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,07 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,13 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

11,00 mg42,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

37,00 mg246,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

4,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

80,50 g83,07 g

0 95.23

2.10 Tro

0,50 g0,61 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

69,00 kcal61,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

104,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

250,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

76,00 kcal105,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

61,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

283,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

Nhiệt đới

4.2 Mùa

mùa thu, Mùa hè

mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông

4.3 giống

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel

Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

màu xanh lá, đỏ

nâu, màu xanh lá

4.6 bên trong màu

Màu xanh lợt

màu xanh lá

4.7 hình dáng

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

rôm rả

Ngon

4.9 Nếm thử

Sweet-chua

Chua ngọt, thơm

4.10 Gốc

Tây Á, Trung tâm châu Âu

Trung Quốc

4.11 mọc trên

Vines

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Đất sét, Sandy mùn

Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Lạnh, Nắng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.

Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Tây Ban Nha