Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Quả sầu riêng vs Cherimoya Dinh dưỡng


Cherimoya vs Quả sầu riêng Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
27,09 g   
7
17,71 g   
18

Chất xơ
3,80 g   
15
3,00 g   
20

Đường
Không có sẵn   
12,87 g   
12

Chất đạm
1,47 g   
15
1,57 g   
14

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,10 mg   
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,13 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,64 mg   
21

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,35 mg   
10

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,26 mg   
5

Vitamin B9 (axit Folic)
36,00 mcg   
6
23,00 mcg   
11

Vitamin C (ascorbic acid)
19,70 mg   
37
12,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,27 mg   
25

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
6,00 mcg   
34

Mập
5,33 g   
4
0,68 g   
11

khoáng sản
  
  

kali
436,00 mg   
9
287,00 mg   
20

Bàn là
0,43 mg   
27
0,27 mg   
38

sodium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

canxi
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

magnesium
30,00 mg   
5
17,00 mg   
17

kẽm
0,28 mg   
10
0,16 mg   
17

Photpho
39,00 mg   
9
26,00 mg   
20

mangan
0,33 mg   
14
0,09 mg   
33

Đồng
0,21 mg   
6
0,07 mg   
33

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
318,00 mg   
1

6s Omega
0,00 mg   
99+
56,00 mg   
29

sterol
  
  

Hàm lượng nước
65,00 g   
99+
79,39 g   
99+

Tro
1,12 g   
7
0,65 g   
18

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao