Nhà
So sánh Trái cây


Quả sầu riêng và Nho khô


Nho khô và Quả sầu riêng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng  
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn  
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
27,09 g  
7
79,18 g  
1

Chất xơ
3,80 g  
15
3,70 g  
16

Đường
20,00 g  
4
59,19 g  
2

Chất đạm
1,47 g  
15
3,07 g  
3

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,32 mg  
3
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (axit Folic)
36,00 mcg  
6
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
19,70 mg  
37
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
19,20 mg  
1
11,10 mg  
6

Mập
5,33 g  
4
0,46 g  
19

khoáng sản
  
  

kali
436,00 mg  
9
749,00 mg  
2

Bàn là
0,43 mg  
27
1,88 mg  
6

sodium
2,00 mg  
18
11,00 mg  
9

canxi
6,00 mg  
40
50,00 mg  
6

magnesium
30,00 mg  
5
32,00 mg  
4

kẽm
0,28 mg  
10
0,22 mg  
13

Photpho
39,00 mg  
9
101,00 mg  
2

mangan
0,33 mg  
17
0,30 mg  
19

Đồng
0,21 mg  
6
0,32 mg  
4

Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s Omega
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
17,00 mg  
11
-  

Hàm lượng nước
65,00 g  
99+
15,43 g  
99+

Tro
1,12 g  
7
1,85 g  
3

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
147,00 kcal  
6
299,00 kcal  
2

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
147,00 kcal  
6
302,00 kcal  
2

Calo trong đông lạnh mẫu
147,00 kcal  
6
299,00 kcal  
2

Năng lượng trong mẫu khô
400,00 kcal  
6
299,00 kcal  
24

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
147,00 kcal  
6
299,00 kcal  
2

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
170,00 kcal  
5
154,00 kcal  
6

Calo trong Jam
320,00 kcal  
8
255,00 kcal  
16

Calo trong Pie
400,00 kcal  
4
251,00 kcal  
36

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
gió mùa  
Tất cả các mùa  

giống
D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)  
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho  

không hạt giống
Không  
-  

Màu
màu xanh lá  
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng  

bên trong màu
Màu vàng  
nâu  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
Khó khăn  
thịt  

Nếm thử
kem, Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Đông Nam Á  
Trung tâm châu Âu, Tây Á  

mọc trên
-  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét  
Đất sét, Sandy mùn  

pH đất
5-6.5  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Ẩm ướt  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • 1 kg sầu riêng chứa 1350 calo, có thể gây tăng cân.
  • Nó có thể có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bạn cảm thấy ấm hơn.
  • Nghiên cứu cho thấy sầu riêng có khả năng làm giảm tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.
  
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Không  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
Indonesia, Malaysia, Philippines  
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
gà tây  

Tên khoa học

Tên thực vật
Durio zibethinus  
Vitis Vinifera  

Từ đồng nghĩa
Lahia Hassk  
Nho khô  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
-  

Gọi món
bộ cẩm quỳ  
Vitales  

gia đình
loại cây cẩm quì  
Vitaceae  

giống
Durio  
Vitis  

Loài
D. zibethinus  
Vitis Vinifera  

generic Nhóm
-  
Quả nho  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao