Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội
Bệnh tiêu chảy, nôn
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
20,23 g10,40 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
Không có sẵn1,50 g
0
10.4
👆🏻
Đường
Không có sẵn0,00 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
1,20 g0,80 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,060,08
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg245,10 mcg
0
426
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,10 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,00 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg0,50 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn0,30 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn11,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
69,00 mg6,50 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
40.3
👆🏻
lycopene
Không có sẵnKhông có sẵn
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
Không có sẵnKhông có sẵn
0
834
👆🏻
choline
Không có sẵnKhông có sẵn
0
14.2
👆🏻
Mập
0,20 g0,10 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
250,00 mg263,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
0,48 mg0,60 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
3,00 mg3,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
21,00 mg26,00 mg
1
100
👆🏻
magnesium
10,00 mg26,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,05 mg0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
23,00 mg27,00 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,08 mg0,10 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,00 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
Selenium
Không có sẵn0,40 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
0,00 mg22,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
0,00 mg13,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
77,86 g89,70 g
0
95.23
👆🏻
Tro
0,51 g0,80 g
0
87.1
👆🏻
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
79,00 kcal40,00 kcal
15
299
👆🏻
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
👆🏻
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn39,00 kcal
0
187
👆🏻
Năng lượng trong mẫu khô
287,00 kcal56,00 kcal
32
747
👆🏻
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn40,00 kcal
17
443
👆🏻
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
Không có sẵn47,00 kcal
17
461
👆🏻
Calo trong Jam
Không có sẵn200,00 kcal
49
420
👆🏻
Calo trong Pie
Không có sẵn200,00 kcal
80
450
👆🏻
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả
quả mọng
Mùa
mùa thu, Mùa hè
Mùa đông
giống
Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
không hạt giống
Không
Không
Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
bên trong màu
trắng
Màu vàng
hình dáng
Tròn
Tròn
Kết cấu
Giòn
có sợi
Nếm thử
Ngọt
hơi ngọt
Gốc
Syria
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
mọc trên
Cây
Vines
Canh tác
Loại đất
cát, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
pH đất
5.5-6.55.8-6.8
3.5
10
👆🏻
Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng
Lạnh, Nắng
Sự kiện
Sự thật về
- Sắc tố chiết xuất từ táo tàu Ấn Độ được sử dụng để nhuộm lụa ở Myanmar.
- Ở Hàn Quốc, gỗ táo tàu được dùng để làm nhạc cụ hơi taepyeongso.
- Táo tàu tươi được gọi là táo Trung Quốc và dạng khô được gọi là táo tàu Trung Quốc.
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Không
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Trung Quốc
Các nước khác
Bangladesh, Ấn Độ, Iran, Hàn Quốc, Lebanon, Pakistan
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Costa Rica
Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Tên khoa học
Tên thực vật
chi táo ta zizyphus
Cucurbita pepo
Từ đồng nghĩa
Chi táo ta jujuba hay chi táo ta Mauritania hoặc Zizyphus jujuba
Winter Squash
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Dillenhidae
Gọi món
Rosales
bộ bầu bí
gia đình
Rhamnaceae
Cucurbitaceae
giống
chi táo ta
Cucurbita
Loài
Z. zizyphus
Pepo
generic Nhóm
Không có sẵn
Không có sẵn