Quýt

Quýt và Quýt

Quýt

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

13,34 g13,34 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,80 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

10,58 g10,58 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,81 g0,81 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,060,06

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg34,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,38 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

26,70 mg26,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

138,00 mcg138,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

10,20 mg10,20 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,31 g0,31 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

166,00 mg166,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,15 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

37,00 mg37,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

12,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,07 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

20,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,04 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

18,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

85,17 g85,17 g

0 95.23

2.10 Tro

0,38 g0,38 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

15 299

1.8 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

53,00 kcal53,00 kcal

12 354

1.9 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

1.10 Năng lượng trong mẫu khô

340,00 kcal340,00 kcal

32 747

1.11 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

61,00 kcal61,00 kcal

17 443

1.12 Calo trong thực phẩm

1.12.1 Calo trong nước trái cây

43,00 kcal43,00 kcal

17 461

1.12.2 Calo trong Jam

50,00 kcal50,00 kcal

49 420

1.12.3 Calo trong Pie

370,00 kcal370,00 kcal

80 450

2 Đặc điểm

2.1 Kiểu

Citrus

2.2 Mùa

Mùa đông

2.3 giống

Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst

2.4 không hạt giống

Không

2.5 Màu

trái cam

2.6 bên trong màu

trái cam

2.7 hình dáng

Tròn

2.8 Kết cấu

Ngon

2.9 Nếm thử

Sweet-chua

2.10 Gốc

Đông Nam Á

2.11 mọc trên

Không có sẵn

2.12 Canh tác

2.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

2.12.2 pH đất

6-7.56-7.5

3.5 10

2.12.3 Điều kiện khí hậu

Nắng

3 Sự kiện

3.1 Sự thật về

Character length exceed error

3.2 Trong Đồ uống có cồn

3.2.1 Rượu nho

Không có sẵn

3.2.2 bia

Không có sẵn

3.2.3 Spirits

Không có sẵn

3.2.4 cocktails

Không có sẵn

3.3 Sản lượng

3.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc

3.3.2 Các nước khác

Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây

3.3.3 Lên trên nhập khẩu

Trung Quốc

3.3.4 Lên trên xuất khẩu

Tây Ban Nha

4 Tên khoa học

4.1 Tên thực vật

Citrus reticulata

4.2 Từ đồng nghĩa

Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus

5 Phân loại

5.1 Miền

Eukarya

5.2 Vương quốc

Plantae

5.3 Subkingdom

Tracheobionta

5.4 phân công

Magnoliophyta

5.5 Lớp học

Magnoliopsida

5.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

5.7 Gọi món

bồ hòn

5.8 gia đình

Rutaceae

5.9 giống

Citrus

5.10 Loài

C. reticulata

5.11 generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Quýt và quất

Quýt và quả hồng

Quýt và Mận

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...