Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Ad
Táo Xanh vs Trái xoài Dinh dưỡng
f
Táo Xanh
Trái xoài
Trái xoài vs Táo Xanh Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
13,81 g
33
15,00 g
27
Chất xơ
2,40 g
24
1,60 g
30
Đường
10,00 g
20
13,70 g
9
Chất đạm
0,30 g
99+
0,80 g
37
Protein Tỷ số carb
0,02
26
0,05
22
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
54,00 mcg
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,70 mg
18
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,20 mg
32
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,12 mg
11
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg
32
43,00 mcg
4
Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg
99+
36,40 mg
22
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,90 mg
10
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
4,20 mcg
17
lycopene
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
lutein + zeaxanthin
29,00 mcg
25
23,00 mcg
28
choline
3,40 mg
28
7,60 mg
13
Mập
0,20 g
33
0,38 g
23
khoáng sản
kali
107,00 mg
99+
168,00 mg
99+
Bàn là
0,10 mg
99+
0,16 mg
99+
sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
canxi
6,00 mg
39
11,00 mg
32
magnesium
5,00 mg
30
10,00 mg
25
kẽm
0,00 mg
30
0,09 mg
24
Photpho
11,00 mg
35
14,00 mg
32
mangan
0,00 mg
99+
0,06 mg
39
Đồng
0,00 mg
99+
0,11 mg
18
Selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
9,00 mg
30
51,00 mg
14
6s Omega
43,00 mg
37
19,00 mg
99+
sterol
phytosterol
12,00 mg
7
Không có sẵn
Hàm lượng nước
85,60 g
36
83,46 g
99+
Tro
0,20 g
99+
0,36 g
35
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Táo Xanh và Đu đủ
Táo Xanh và Cà chua
Táo Xanh và Trái dứa
Trái cây Calorie thấp
cherry đen
táo
trái cam
Trái xoài
Đu đủ
Cà chua
Trái cây Calorie thấp
Trái dứa
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Blackberry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Chanh
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái xoài và táo
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Trái xoài và trái cam
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Trái xoài và Trái xoài
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp