Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Trái xoài và Sapota


Sapota và Trái xoài


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ   
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết, không xác định   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen   
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa   

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt   
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   

Tác dụng phụ
Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân   
Bệnh tiêu chảy, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,00 g   
27
10,40 g   
99+

Chất xơ
1,60 g   
30
1,50 g   
31

Đường
13,70 g   
9
0,00 g   
99+

Chất đạm
0,80 g   
37
0,80 g   
37

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,08   
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg   
11
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
18
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
32
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,12 mg   
11
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
43,00 mcg   
4
11,00 mcg   
24

Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg   
22
6,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
Không có sẵn   

lycopene
3,00 mcg   
8
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
Không có sẵn   

choline
7,60 mg   
13
Không có sẵn   

Mập
0,38 g   
23
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
168,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Bàn là
0,16 mg   
99+
0,60 mg   
21

sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

canxi
11,00 mg   
32
26,00 mg   
17

magnesium
10,00 mg   
25
26,00 mg   
8

kẽm
0,09 mg   
24
0,10 mg   
23

Photpho
14,00 mg   
32
27,00 mg   
19

mangan
0,06 mg   
39
0,10 mg   
31

Đồng
0,11 mg   
18
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
51,00 mg   
14
22,00 mg   
24

6s Omega
19,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
83,46 g   
99+
89,70 g   
13

Tro
0,36 g   
35
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
40,00 kcal   
31

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal   
11
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal   
12
39,00 kcal   
23

Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal   
15
56,00 kcal   
40

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
75,00 kcal   
13
40,00 kcal   
22

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
Không có sẵn   

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
Không có sẵn   

Calo trong Pie
120,00 kcal   
99+
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
quả mọng   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
Mùa đông   

giống
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt   
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng   

không hạt giống
Không   
Không có sẵn   

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng   
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh   

bên trong màu
Màu vàng   
Không có sẵn   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
thịt   
thịt   

Nếm thử
Ngọt   
hơi ngọt   

Gốc
Nam Á   
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Cát   
Thoát nước tốt   

pH đất
4.5-7   
5-7   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng   
Lạnh, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Trung Quốc   

Các nước khác
Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan   
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
UAE   

Lên trên xuất khẩu
Mexico   
Ấn Độ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Mangifera indica   
Cucurbita pepo   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Winter Squash   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
bồ hòn   
bộ bầu bí   

gia đình
Anacardiaceae   
Cucurbitaceae   

giống
Mangifera   
Cucurbita   

Loài
M. indica   
Pepo   

generic Nhóm
Hạt điều   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp