Nhà
So sánh Trái cây


Sapota và Cà chua


Cà chua và Sapota


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết, không xác định   
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa   
Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn   
ợ nóng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn   
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,40 g   
99+
3,90 g   
99+

Chất xơ
1,50 g   
31
1,20 g   
34

Đường
0,00 g   
99+
2,60 g   
99+

Chất đạm
0,80 g   
37
0,90 g   
30

Protein Tỷ số carb
0,08   
19
0,23   
5

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
42,00 mcg   
14

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,59 mg   
27

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
15,00 mcg   
20

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,54 mg   
18

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
7,90 mcg   
9

lycopene
Không có sẵn   
2.573,00 mcg   
3

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
123,00 mcg   
10

choline
Không có sẵn   
6,70 mg   
16

Mập
0,10 g   
99+
0,20 g   
33

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg   
25
237,00 mg   
28

Bàn là
0,60 mg   
21
0,27 mg   
38

sodium
3,00 mg   
17
5,00 mg   
15

canxi
26,00 mg   
17
10,00 mg   
34

magnesium
26,00 mg   
8
11,00 mg   
24

kẽm
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16

Photpho
27,00 mg   
19
24,00 mg   
21

mangan
0,10 mg   
31
0,11 mg   
29

Đồng
0,10 mg   
22
0,06 mg   
38

Selenium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg   
24
3,00 mg   
35

6s Omega
13,00 mg   
99+
80,00 mg   
24

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
7,00 mg   
12

Hàm lượng nước
89,70 g   
13
94,52 g   
2

Tro
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal   
31
18,00 kcal   
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal   
23
16,00 kcal   
29

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal   
40
258,00 kcal   
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal   
22
17,00 kcal   
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
Không có sẵn   
17,00 kcal   
99+

Calo trong Jam
Không có sẵn   
110,00 kcal   
37

Calo trong Pie
Không có sẵn   
150,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
quả mọng, rau quả   

Mùa
Mùa đông   
Tất cả các mùa   

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng   
Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson   

không hạt giống
Không có sẵn   
Vâng   

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh   
màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng   

bên trong màu
Không có sẵn   
đỏ   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
thịt   
rôm rả   

Nếm thử
hơi ngọt   
Chua, Ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định   
Trung Mỹ, Nam Mỹ   

mọc trên
Cây   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét, Sandy mùn   

pH đất
5-7   
6-6.8   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
Nắng, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  
  • Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
  • Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
  • Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Vâng   

bia
Không có sẵn   
Vâng   

Spirits
Không có sẵn   
Không   

cocktails
Không có sẵn   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
UAE   
Nigeria   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
nước Hà Lan   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo   
Solanum lycopersicum   

Từ đồng nghĩa
Winter Squash   
Lycopersicon esculentum   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Asteridae   

Gọi món
bộ bầu bí   
Solanales   

gia đình
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

giống
Cucurbita   
Solanum   

Loài
Pepo   
S. lycopersicum   

generic Nhóm
Không có sẵn   
cây mồng tơi   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp