Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi, Nieznany
  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości
  
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
  
Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
  
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
  
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę
  
Alergia
  
  
Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
  
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
  
Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
  
Zgaga
  
Zalecany dla
  
  
Kobiety w ciąży
Yes
  
Yes
  
U kobiet karmiących
Yes
  
Yes
  
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem
  
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
  
Wielkość Porcji
100 g
  
100 g
  
Witaminy
  
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
  
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
  
Likopen
Niedostępne
  
2 573,00 mcg
  
3
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
  
Cholina
Niedostępne
  
Minerały
  
  
Kwasy tłuszczowe
  
  
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne
  
Wielkość Porcji
100 g
  
100 g
  
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
18,00 kcal
  
99+
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Kalorii w postaci mrożonej
Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal
  
28
Kalorii w Pożywieniu
  
  
Kalorii w Soku
Niedostępne
  
17,00 kcal
  
99+
Kalorii w Dżemie
Niedostępne
  
110,00 kcal
  
37
Kalorii w Pie
Niedostępne
  
150,00 kcal
  
99+
Rodzaj
Jagoda
  
Jagoda, Owoce Warzywa
  
Pora roku
Zimowy
  
Wszystkie sezony
  
Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
  
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson
  
Bezpestkowe Odmiana
Niedostępne
  
Yes
  
Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
  
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty
  
Wewnątrz Kolor
Niedostępne
  
Czerwony
  
Kształt
Okrągły
  
Okrągły
  
Tekstura
Mięsisty
  
soczysty
  
Smak
Słodkawy
  
Kwaśny, Słodkie
  
Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
  
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
  
Rośnie na
Drzewa
  
Krzewy
  
Uprawa
  
  
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
  
Ił, Glina piaszczysta
  
pH Gleby
5-7
  
6-6.8
  
Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
  
Słoneczny, Ciepły
  
Fakty O
- Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
- Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
- Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  
- Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
- W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  
W Napojach Alkoholowych
  
  
Wino
Niedostępne
  
Yes
  
Piwo
Niedostępne
  
Yes
  
Spirits
Niedostępne
  
No
  
Koktajle
Niedostępne
  
Yes
  
Produkcja
  
  
Górny Produktor
Chiny
  
Chiny
  
Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
  
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
  
Górny Importera
UAE
  
Nigeria
  
Górny Eksporter
Indie
  
Holandia
  
Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
  
Solanum lycopersicum
  
Synonim
Winter Squash
  
Lycopersicon esculentum
  
Domena
Eukarya
  
Eukarya
  
Królestwo
Plantae
  
Plantae
  
Sub Królestwo
Tracheobionta
  
Tracheobionta
  
Dywizja
Magnoliophyta
  
Magnoliophyta
  
Klasa
Magnoliopsida
  
Magnoliopsida
  
Podklasa
Dillenhidae
  
Asteridae
  
Zamówienie
Cucurbitales
  
Solanales
  
Rodzina
Cucurbitaceae
  
Solanaceae
  
Genus
Cucurbita
  
Solanum
  
Gatunki
Pepo
  
S. lycopersicum
  
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
  
Noc cień