×

Thanh long
Thanh long

Cà chua
Cà chua



ADD
Compare
X
Thanh long
X
Cà chua

Thanh long vs Cà chua Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

carbs

Chất xơ

Đường

Chất đạm

Protein Tỷ số carb

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (pyridoxin)

Vitamin B9 (axit Folic)

Vitamin C (ascorbic acid)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinone)

lycopene

lutein + zeaxanthin

choline

Mập

kali

Bàn là

sodium

canxi

magnesium

kẽm

Photpho

mangan

Đồng

Selenium

Omega 3

6s Omega

phytosterol

Hàm lượng nước

Tro

 
100g
14,00 g
1,00 g
8,00 g
2,00 g
0,14
0,00 mcg
0,04 mg
0,05 mg
0,16 mg
-
0,10 mg
2,00 mcg
9,00 mg
0,10 mg
1,90 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
0,00 mg
0,40 g
110,00 mg
0,65 mg
0,00 mg
8,80 mg
18,00 mg
0,35 mg
36,10 mg
0,18 mg
0,10 mg
0,70 mcg
44,00 mg
48,00 mg
9,00 mg
87,00 g
0,40 g
 
100g
3,90 g
1,20 g
2,60 g
0,90 g
0,23
42,00 mcg
0,04 mg
0,02 mg
0,59 mg
0,09 mg
0,08 mg
15,00 mcg
14,00 mg
0,54 mg
7,90 mcg
2.573,00 mcg
123,00 mcg
6,70 mg
0,20 g
237,00 mg
0,27 mg
5,00 mg
10,00 mg
11,00 mg
0,17 mg
24,00 mg
0,11 mg
0,06 mg
0,00 mcg
3,00 mg
80,00 mg
7,00 mg
94,52 g
0,50 g