Cà chua

Măng cụt tím

Cà chua và Măng cụt tím

Cà chua

Măng cụt tím

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy

1.1.1 lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ

1.3 lợi ích tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

ợ nóng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

3,90 g15,60 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,20 gKhông có sẵn

0 10.4

2.2.2 Đường

2,60 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,90 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,230,03

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg10,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,09 mg0,03 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

15,00 mcg0,03 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

14,00 mg7,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,90 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

2.573,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

123,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

6,70 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,20 g0,40 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

237,00 mg48,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,27 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

5,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

10,00 mg5,49 mg

1 100

2.6.5 magnesium

11,00 mg13,90 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,17 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

24,00 mg9,21 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,11 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,06 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

3,00 mgKhông có sẵn

0 318

2.7.2 6s Omega

80,00 mgKhông có sẵn

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

7,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

94,52 g81,00 g

0 95.23

2.10 Tro

0,50 gKhông có sẵn

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

18,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

16,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

258,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

17,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

17,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

110,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

150,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng, rau quả

Nhiệt đới

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

Mùa đông

4.3 giống

Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson

Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng

Màu tím

4.6 bên trong màu

đỏ

trắng

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

rôm rả

4.9 Nếm thử

Chua, Ngọt

4.10 Gốc

Trung Mỹ, Nam Mỹ

Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda

4.11 mọc trên

bụi cây

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn

4.12.2 pH đất

6-6.85-6

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nắng, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc