×
Thanh long
☒
cơm cháy
☒
Top
ADD
⊕
Compare
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
⌕
▼
X
Thanh long
X
cơm cháy
Thanh long vs cơm cháy Dinh dưỡng
Thanh long
cơm cháy
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
14,00 g
18,40 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
1,00 g
7,00 g
0
10.4
👆🏻
Đường
8,00 g
7,00 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
2,00 g
0,66 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,14
0,04
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
30,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
0,07 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
0,06 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg
0,50 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-
0,14 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
0,23 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg
6,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg
36,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
2,32 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg
0,60 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
0,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
0,00 mg
0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Mập
0,40 g
0,50 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
110,00 mg
280,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
0,65 mg
1,60 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
0,00 mg
6,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
8,80 mg
38,00 mg
1
100
👆🏻
magnesium
18,00 mg
5,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,35 mg
0,11 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
36,10 mg
39,00 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,18 mg
0,50 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,10 mg
0,06 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,70 mcg
0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
44,00 mg
85,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
48,00 mg
162,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
9,00 mg
22,00 mg
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
87,00 g
79,80 g
0
95.23
👆🏻
Tro
0,40 g
0,60 g
0
87.1
👆🏻
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Thanh long và cây mận
Thanh long và Solanum Betaceum
Thanh long và Acorn bí
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
quả Miracle
quả Ugli
Măng cụt tím
Cây nham lê
cây mận
Solanum Betaceum
» Hơn Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Acorn bí
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Long An
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Sapota
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
cơm cháy và quả Ugli
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
cơm cháy và Măng cụt tím
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
cơm cháy và Cây nham lê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm