Nhà
So sánh Trái cây


Thanh long vs Lychee


Lychee vs Thanh long


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường  

lợi ích chung
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Điều trị tóc nhuộm  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
-  
Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,00 g  
32
16,53 g  
19

Chất xơ
1,00 g  
38
1,30 g  
35

Đường
8,00 g  
99+
15,23 g  
12

Chất đạm
2,00 g  
10
0,83 g  
35

Protein Tỷ số carb
0,14  
12
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg  
99+
71,50 mg  
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,40 mcg  
38

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
7,10 mg  
18

Mập
0,40 g  
21
0,44 g  
20

khoáng sản
  
  

kali
110,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Bàn là
0,65 mg  
19
0,13 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

canxi
8,80 mg  
37
5,00 mg  
99+

magnesium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

kẽm
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26

Photpho
36,10 mg  
12
31,00 mg  
16

mangan
0,18 mg  
24
0,06 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,15 mg  
11

Selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
44,00 mg  
20
65,00 mg  
12

6s Omega
48,00 mg  
35
67,00 mg  
27

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Hàm lượng nước
87,00 g  
29
81,76 g  
99+

Tro
0,40 g  
34
0,44 g  
31

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
66,00 kcal  
23

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
66,00 kcal  
22

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
77,73 kcal  
14

Năng lượng trong mẫu khô
264,00 kcal  
36
277,00 kcal  
29

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
91,00 kcal  
13

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
150,00 kcal  
33
260,00 kcal  
14

Calo trong Pie
240,00 kcal  
99+
280,00 kcal  
30

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
đầu mùa thu, Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  
quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu đỏ sậm, Hồng  
Đỏ sáng, đỏ hồng  

bên trong màu
trắng  
Xám-trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
thịt  

Nếm thử
Dịu dàng  
Giòn, rôm rả, Ngọt  

Gốc
Trung Mỹ, Mexico  
Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
-  
Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  
  • Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
  • trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
  • trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Trung Quốc  

Các nước khác
-  
Châu Úc, Ấn Độ, Nam Phi, nước Thái Lan, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Hồng Kông  

Lên trên xuất khẩu
Việt Nam  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Hylocereus undatus  
Litchi chinensis  

Từ đồng nghĩa
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  
vải Nephelium  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Liliidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ cẩm chướng  
bồ hòn  

gia đình
Cactaceae  
Sapindaceae  

giống
Hylocereus  
Quả vải  

Loài
H. undatus  
L. chinensis  

generic Nhóm
cây xương rồng  
Soapberry  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp