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Dragon de Fruta vs Lychee


Lychee vs Dragon de Fruta


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes  

Beneficios Generales
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
El tratamiento de los cabellos teñidos  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
-  
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,00 g  
32
16,53 g  
19

Fibra
1,00 g  
38
1,30 g  
35

Azúcar
8,00 g  
99+
15,23 g  
12

Proteína
2,00 g  
10
0,83 g  
35

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14  
12
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
71,50 mg  
7

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,40 mcg  
38

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
7,10 mg  
18

Grasa
0,40 g  
21
0,44 g  
20

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Hierro
0,65 mg  
19
0,13 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
8,80 mg  
37
5,00 mg  
99+

Magnesio
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zinc
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26

Fósforo
36,10 mg  
12
31,00 mg  
16

Manganeso
0,18 mg  
24
0,06 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
22
0,15 mg  
11

Selenio
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
65,00 mg  
12

Omega 6s
48,00 mg  
35
67,00 mg  
27

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Contenido de Agua
87,00 g  
29
81,76 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
0,44 g  
31

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
66,00 kcal  
23

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
66,00 kcal  
22

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
77,73 kcal  
14

Calorías en forma seca
264,00 kcal  
36
277,00 kcal  
29

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
91,00 kcal  
13

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
280,00 kcal  
30

Características

Tipo
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Principios del otoño, Verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus  
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Magenta, Rosado  
Rojo brillante, Rosado rojo  

Dentro Color
Blanco  
De color blanco grisáceo  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Bland  
Crujiente, Jugoso, Dulce  

Origen
Centroamérica, México  
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Aluvial, Marga, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
-  
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.  
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
China  

Otros Países
-  
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America  

Top Importador
China  
Hong Kong  

Cima Exportador
Vietnam  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Hylocereus undatus  
Litchi chinensis  

Sinónimo
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella  
Nephelium litchi  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Liliidae  
Rosidae  

Orden
Caryophyllales  
Sapindales  

Familia
Cactaceae  
Sapindaceae  

Género
Hylocereus  
Litchi  

Especies
H. undatus  
L. chinensis  

Grupo Genérico
Cactus  
Jaboncillo  

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