Nhà
So sánh Trái cây


Thanh long và dâu tằm


dâu tằm và Thanh long


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  
lợi ích chống lão hóa, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, Điều trị cảm cúm, Chăm sóc tóc, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị cảm lạnh thông thường, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  
lợi ích chống lão hóa, làm sạch da, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Điều trị tóc nhuộm  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
khó thở, ngứa, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì  

Tác dụng phụ
-  
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,00 g  
32
9,80 g  
99+

Chất xơ
1,00 g  
38
1,70 g  
31

Đường
8,00 g  
99+
8,10 g  
99+

Chất đạm
2,00 g  
10
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,14  
12
0,14  
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,50 mcg  
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
9

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,28 mg  
19

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
7,80 mcg  
10

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

choline
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Mập
0,40 g  
21
0,39 g  
22

khoáng sản
  
  

kali
110,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Bàn là
0,65 mg  
19
1,85 mg  
7

sodium
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10

canxi
8,80 mg  
37
39,00 mg  
8

magnesium
18,00 mg  
15
18,00 mg  
15

kẽm
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21

Photpho
36,10 mg  
12
38,00 mg  
11

mangan
0,18 mg  
24
0,65 mg  
7

Đồng
0,10 mg  
22
0,06 mg  
37

Selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
44,00 mg  
20
1,00 mg  
99+

6s Omega
48,00 mg  
35
206,00 mg  
10

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
87,00 g  
29
87,68 g  
25

Tro
0,40 g  
34
0,69 g  
17

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
43,00 kcal  
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
43,00 kcal  
37

Năng lượng trong mẫu khô
264,00 kcal  
36
325,00 kcal  
18

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
43,00 kcal  
38

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
150,00 kcal  
33
297,00 kcal  
10

Calo trong Pie
240,00 kcal  
99+
196,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
đầu mùa thu, Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  
Charparral, Pendula, Trà, Bellaire và Lingan  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu đỏ sậm, Hồng  
Hồng, Màu tím, trắng  

bên trong màu
trắng  
Hồng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
rôm rả  

Nếm thử
Dịu dàng  
Chua cay  

Gốc
Trung Mỹ, Mexico  
Trung Quốc  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
đất sét, trét bằng đất sét  

pH đất
5.5-7  
6.5-6.8  

Điều kiện khí hậu
-  
Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  
  • Nó có thể mất đến 10 năm để một cây để sản xuất trái cây dâu tằm.
  • lá dâu tằm được làm thức ăn cho tằm để tăng cường sản xuất lụa.
  • Tại Đức, họ nói rằng ma quỷ sử dụng gốc của cây dâu tằm để đánh bóng giày của mình.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Trung Quốc  

Các nước khác
-  
Colombia, Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Nga, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
-  

Lên trên xuất khẩu
Việt Nam  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Hylocereus undatus  
Morus Alba  

Từ đồng nghĩa
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  
Morus atropurpurea hoặc multicaulis Morus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Liliidae  
Alismidae  

Gọi món
bộ cẩm chướng  
Rosales  

gia đình
Cactaceae  
Moraceae  

giống
Hylocereus  
Morus  

Loài
H. undatus  
M. alba  

generic Nhóm
cây xương rồng  
dâu tằm  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp