Nhà
So sánh Trái cây


Trái chôm chôm và Sung


Sung và Trái chôm chôm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương   
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh   

lợi ích chung
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận   
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
hydrat da   
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
điều tốt   
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè   
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay   

Tác dụng phụ
không xác định   
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,70 g   
22
19,20 g   
13

Chất xơ
2,80 g   
22
2,90 g   
21

Đường
15,70 g   
6
16,30 g   
5

Chất đạm
1,00 g   
25
0,80 g   
37

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,70 mcg   
15

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
32

choline
0,00 mg   
32
4,70 mg   
26

Mập
0,40 g   
21
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Bàn là
1,90 mg   
5
0,37 mg   
30

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
20,00 mg   
22
35,00 mg   
11

magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

kẽm
1,00 mg   
3
0,15 mg   
18

Photpho
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32

mangan
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
25

Đồng
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selenium
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
31,00 mg   
4

Hàm lượng nước
79,50 g   
99+
79,11 g   
99+

Tro
0,30 g   
38
0,66 g   
17

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
69,00 kcal   
14
74,00 kcal   
10

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
0,00 kcal   
30
71,42 kcal   
9

Năng lượng trong mẫu khô
150,00 kcal   
36
249,00 kcal   
30

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
82,00 kcal   
10
69,00 kcal   
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
105,00 kcal   
9
65,00 kcal   
19

Calo trong Jam
Không có sẵn   
360,00 kcal   
5

Calo trong Pie
Không có sẵn   
450,00 kcal   
1

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
cây ăn quả   

Mùa
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân   
Mùa hè, Mùa đông   

giống
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
màu đỏ san hô, Màu vàng   
màu xanh lá, Màu tím, đỏ   

bên trong màu
Xám-trắng   
Hồng   

hình dáng
Tròn   
hình nón   

Kết cấu
rôm rả   
thịt   

Nếm thử
Chua, Ngọt   
Ngọt   

Gốc
không xác định   
Tây Á   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét   
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát   

pH đất
5.5-6.5   
5-7   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt   
Khô, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
  • 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
  • Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
  • Hạt ăn được và lành mạnh.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan   
gà tây   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka   
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Singapore   
Pháp   

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan   
gà tây   

Tên khoa học

Tên thực vật
Nephelium lappaceum   
Ficus Carica   

Từ đồng nghĩa
Rambota   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
bậc cao   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Alismidae   

Gọi món
bồ hòn   
Rosales   

gia đình
Sapindaceae   
Moraceae   

giống
Nephelium   
Ficus   

Loài
N. lappaceum   
Ficus Carica   

generic Nhóm
Không có sẵn   
dâu tằm   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao