Nhà
So sánh Trái cây


Trái chuối vs quả Miracle Dinh dưỡng


quả Miracle vs Trái chuối Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
22,80 g  
11
5,40 g  
99+

Chất xơ
2,60 g  
24
5,40 g  
8

Đường
12,20 g  
21
0,00 g  
99+

Chất đạm
1,10 g  
21
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
17
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,40 mg  
1
-  

Vitamin B9 (axit Folic)
20,00 mcg  
15
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
8,70 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
-  

lycopene
0,00 mcg  
9
-  

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
-  

choline
9,80 mg  
9
-  

Mập
0,30 g  
28
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
358,00 mg  
11
-  

Bàn là
0,30 mg  
35
-  

sodium
1,00 mg  
20
-  

canxi
5,00 mg  
99+
-  

magnesium
27,00 mg  
7
-  

kẽm
0,20 mg  
14
-  

Photpho
22,00 mg  
23
-  

mangan
0,30 mg  
18
-  

Đồng
0,10 mg  
22
-  

Selenium
1,00 mcg  
7
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
27,00 mg  
24
-  

6s Omega
46,00 mg  
36
-  

sterol
  
  

phytosterol
36,00 mg  
3
-  

Hàm lượng nước
74,90 g  
99+
80,50 g  
99+

Tro
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao