Nhà
 So sánh Trái cây

Trái chuối vs Thanh long Dinh dưỡng

Trái chuối
Thanh long
Thanh long vs Trái chuối Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
22,80 g   
11
14,00 g   
32
Chất xơ
2,60 g   
23
1,00 g   
36
Đường
12,20 g   
15
8,00 g   
36
Chất đạm
1,10 g   
21
2,00 g   
10
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,14   
12
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Không có sẵn   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
17
0,16 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,40 mg   
1
Không có sẵn   
Vitamin B9 (axit Folic)
20,00 mcg   
15
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
8,70 mg   
99+
9,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Không có sẵn   
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Không có sẵn   
choline
9,80 mg   
7
Không có sẵn   
Mập
0,30 g   
28
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
358,00 mg   
11
Không có sẵn   
Bàn là
0,30 mg   
35
0,65 mg   
19
sodium
1,00 mg   
20
Không có sẵn   
canxi
5,00 mg   
99+
8,80 mg   
36
magnesium
27,00 mg   
7
Không có sẵn   
kẽm
0,20 mg   
14
Không có sẵn   
Photpho
22,00 mg   
23
36,10 mg   
12
mangan
0,30 mg   
15
Không có sẵn   
Đồng
0,10 mg   
22
Không có sẵn   
Selenium
1,00 mcg   
7
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
27,00 mg   
22
Không có sẵn   
6s Omega
46,00 mg   
35
Không có sẵn   
sterol
  
  
phytosterol
36,00 mg   
3
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
74,90 g   
99+
87,00 g   
27
Tro
0,80 g   
13
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!