trái mộc qua

Trái bơ

trái mộc qua và Trái bơ

trái mộc qua

Trái bơ

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Giảm căng thẳng thần kinh, phòng chống loét

ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

15,30 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,90 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Đường

Không có sẵn0,70 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,40 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,030,24

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,08 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

3,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

15,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn271,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn14,20 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,10 g14,70 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

197,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,70 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

4,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

11,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

8,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,04 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

17,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵn0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,13 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

49,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn87,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

83,80 g73,20 g

0 95.23

2.10 Tro

0,40 g1,60 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

57,00 kcal160,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn172,40 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

320,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

130,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

310,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

Mùa đông

Mùa hè

4.3 giống

Meech của Prolific, Lusitanica, Champion và Vranja AGM

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

màu xanh lá, Màu vàng

Màu xanh lá cây đậm

4.6 bên trong màu

trắng

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

Giòn

rôm rả

4.9 Nếm thử

Chua cay

có bơ

4.10 Gốc

Iran, Tây Nam Á, gà tây

Mexico, Trung Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga

4.12.2 pH đất

6-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Ẩm ướt, Nếu không có sương giá

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

gà tây