Trái ổi vs Cây mâm xôi

Trái ổi

Cây mâm xôi

Cây mâm xôi vs Trái ổi

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh còi, Điều trị dysentary

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, chữa ho, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

khó thở, ho, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

Tác dụng phụ

thưa tóc, Nail mỏng, vấn đề về da, Sâu răng, Yếu đuối, Có thể không an toàn khi mang thai

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

14,30 g

8,60 g

99+

Chất xơ

5,40 g

Không có sẵn

Đường

8,90 g

Không có sẵn

Chất đạm

2,50 g

2,40 g

Protein Tỷ số carb

0,18

0,28

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

31,00 mcg

Không có sẵn

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg

0,05 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg

0,07 mg

Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg

0,90 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,45 mg

Không có sẵn

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,11 mg

Không có sẵn

Vitamin B9 (axit Folic)

49,00 mcg

Không có sẵn

Vitamin C (ascorbic acid)

228,30 mg

158,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg

Không có sẵn

Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcg

Không có sẵn

lycopene

5.204,00 mcg

Không có sẵn

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg

Không có sẵn

choline

7,60 mg

Không có sẵn

Mập

0,95 g

0,80 g

khoáng sản

kali

417,00 mg

Không có sẵn

Bàn là

0,26 mg

0,70 mg

sodium

2,00 mg

Không có sẵn

canxi

18,00 mg

magnesium

22,00 mg

Không có sẵn

kẽm

0,23 mg

Không có sẵn

Photpho

40,00 mg

35,00 mg

mangan

0,15 mg

Không có sẵn

Đồng

0,23 mg

Không có sẵn

Selenium

0,60 mcg

Không có sẵn

Axit béo

Omega 3

112,00 mg

0,00 mg

6s Omega

288,00 mg

0,00 mg

99+

sterol

Hàm lượng nước

80,80 g

99+

87,00 g

Tro

1,40 g

1,20 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

68,00 kcal

51,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

57,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

55,00 kcal

61,00 kcal

Calo trong Jam

240,00 kcal

50,00 kcal

Calo trong Pie

340,00 kcal

280,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

quả mọng

Mùa

Tất cả các mùa

Mùa đông

giống

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple ổi, Hafshi, Arka Mridula và Allahabad Surkha

Không có sẵn

không hạt giống

Không

Màu

màu xanh lá, Hồng, Màu vàng

trái cam, Hồng, Màu vàng

bên trong màu

trắng

trái cam

hình dáng

Tròn

hình trái xoan

Kết cấu

giòn

rôm rả

Nếm thử

Sweet-chua

Gốc

Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

Arctic Tundra

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, có nhiều đá, cát

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

pH đất

4.5-7

3.5-5

Điều kiện khí hậu

Nắng

Lạnh, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Các sắc tố đen trong lá ổi được sử dụng cho các ứng dụng dệt may.
lá ổi được sử dụng để làm trà.
Dầu chiết xuất từ hạt ổi được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
gỗ ổi được sử dụng cho mục đích trang trí.

Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Ấn Độ