trắng Bưởi

Ớt chuông xanh

trắng Bưởi vs Ớt chuông xanh

trắng Bưởi

Ớt chuông xanh

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

Dị ứng, miệng kích thích, họng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

8,41 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,10 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

7,31 g2,40 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,69 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,080,20

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

10,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

33,30 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

10,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,70 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,10 g0,17 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

148,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,06 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

12,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,07 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

8,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,01 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,05 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

1,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

5,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

19,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn9,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

90,48 g93,90 g

0 95.23

2.10 Tro

0,33 g0,40 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn20,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

33,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn20,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

117,93 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

37,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

39,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

256,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

376,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus, cây ăn quả

rau quả

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

4.3 giống

Duncan, Marsh và Oro Blanco

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trắng

màu xanh lá

4.6 bên trong màu

kem vàng

Màu xanh lợt

4.7 hình dáng

Tròn

đột xuất bầu dục

4.8 Kết cấu

Ngon

giòn

4.9 Nếm thử

Chua cay

4.10 Gốc

Barbados

Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

bụi cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

trét bằng đất sét

4.12.2 pH đất

6-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Ấm áp

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
Nó được gọi là cây bang texas.
Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.