Nhà
So sánh Trái cây


trắng Bưởi và Lê


Lê và trắng Bưởi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan  
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
8,41 g  
99+
15,23 g  
26

Chất xơ
1,10 g  
37
3,10 g  
20

Đường
7,31 g  
99+
9,75 g  
31

Chất đạm
0,69 g  
99+
0,36 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
18
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
7,00 mcg  
28

Vitamin C (ascorbic acid)
33,30 mg  
25
4,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,40 mcg  
17

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
44,00 mcg  
26

choline
7,70 mg  
15
5,10 mg  
29

Mập
0,10 g  
99+
0,14 g  
39

khoáng sản
  
  

kali
148,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Bàn là
0,06 mg  
99+
0,18 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

canxi
12,00 mg  
30
9,00 mg  
36

magnesium
9,00 mg  
26
7,00 mg  
28

kẽm
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Photpho
8,00 mg  
40
12,00 mg  
34

mangan
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Đồng
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
27

Selenium
1,40 mcg  
5
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
5,00 mg  
37
1,00 mg  
99+

6s Omega
19,00 mg  
99+
93,00 mg  
20

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20

Hàm lượng nước
90,48 g  
12
83,96 g  
99+

Tro
0,33 g  
37
0,32 g  
38

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
42,00 kcal  
39
57,00 kcal  
27

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
33,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
26

Calo trong đông lạnh mẫu
33,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Năng lượng trong mẫu khô
117,93 kcal  
99+
262,00 kcal  
37

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
37,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
39,00 kcal  
38
65,00 kcal  
20

Calo trong Jam
256,00 kcal  
15
240,00 kcal  
21

Calo trong Pie
376,00 kcal  
7
282,00 kcal  
29

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, cây ăn quả  
cây ăn quả  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông  

giống
Duncan, Marsh và Oro Blanco  
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
trắng  
Màu vàng  

bên trong màu
kem vàng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
Lê  

Kết cấu
Ngon  
nhiều hột  

Nếm thử
Chua cay  
Giòn, Ngọt  

Gốc
Barbados  
Trung Quốc, Nhật Bản  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát  

pH đất
6-8  
5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp  
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
  • Nó được gọi là cây bang texas.
  • Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.
  
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus paradisi  
Pyrus communis  

Từ đồng nghĩa
Citrus Paradisi  
Pyrus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
Rosales  

gia đình
Rutaceae  
Rosaceae  

giống
Citrus  
Pyrus  

Loài
C. paradisi ×  
P. communis  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp