Nhà
So sánh Trái cây


trắng Bưởi và Trái chuối


Trái chuối và trắng Bưởi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan  
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
8,41 g  
99+
22,80 g  
11

Chất xơ
1,10 g  
37
2,60 g  
24

Đường
7,31 g  
99+
12,20 g  
21

Chất đạm
0,69 g  
99+
1,10 g  
21

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,70 mg  
17

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
18
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
20,00 mcg  
15

Vitamin C (ascorbic acid)
33,30 mg  
25
8,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
22,00 mcg  
32

choline
7,70 mg  
15
9,80 mg  
9

Mập
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

khoáng sản
  
  

kali
148,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Bàn là
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
35

sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

canxi
12,00 mg  
30
5,00 mg  
99+

magnesium
9,00 mg  
26
27,00 mg  
7

kẽm
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14

Photpho
8,00 mg  
40
22,00 mg  
23

mangan
0,01 mg  
99+
0,30 mg  
18

Đồng
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
1,40 mcg  
5
1,00 mcg  
7

Axit béo
  
  

Omega 3
5,00 mg  
37
27,00 mg  
24

6s Omega
19,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
36,00 mg  
3

Hàm lượng nước
90,48 g  
12
74,90 g  
99+

Tro
0,33 g  
37
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
42,00 kcal  
39
95,29 kcal  
11

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
33,00 kcal  
99+
89,00 kcal  
11

Calo trong đông lạnh mẫu
33,00 kcal  
99+
85,71 kcal  
11

Năng lượng trong mẫu khô
117,93 kcal  
99+
105,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
37,00 kcal  
99+
121,00 kcal  
7

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
39,00 kcal  
38
100,00 kcal  
10

Calo trong Jam
256,00 kcal  
15
120,00 kcal  
36

Calo trong Pie
376,00 kcal  
7
269,00 kcal  
32

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, cây ăn quả  
quả mọng, Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
Tất cả các mùa  

giống
Duncan, Marsh và Oro Blanco  
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
trắng  
màu xanh lá, Màu vàng  

bên trong màu
kem vàng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
cong xi lanh  

Kết cấu
Ngon  
thịt  

Nếm thử
Chua cay  
Ngọt  

Gốc
Barbados  
Papua New Guinea  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
6-8  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
  • Nó được gọi là cây bang texas.
  • Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.
  
  • Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
  • Chuối trôi nổi trong nước.
  • Có khoảng 1000 giống chuối.
  • Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Các nước khác
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ecuador  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus paradisi  
Musa acuminata và chuối hột  

Từ đồng nghĩa
Citrus Paradisi  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Liliidae  

Gọi món
bồ hòn  
bộ gừng  

gia đình
Rutaceae  
họ chuối  

giống
Citrus  
Musa  

Loài
C. paradisi ×  
M. acuminata, M. balbisiana  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Trái chuối  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp