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Pomelo Blanco y Plátano


Plátano y Pomelo Blanco


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,41 g   
99+
22,80 g   
11

Fibra
1,10 g   
35
2,60 g   
23

Azúcar
7,31 g   
99+
12,20 g   
15

Proteína
0,69 g   
99+
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg   
16
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg   
25
20,00 mcg   
15

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
33,30 mg   
25
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
10,00 mcg   
31
22,00 mcg   
29

Choline
7,70 mg   
12
9,80 mg   
7

Grasa
0,10 g   
99+
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
148,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Hierro
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sodio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcio
12,00 mg   
29
5,00 mg   
99+

Magnesio
9,00 mg   
26
27,00 mg   
7

Zinc
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14

Fósforo
8,00 mg   
40
22,00 mg   
23

Manganeso
0,01 mg   
99+
0,30 mg   
15

Cobre
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenio
1,40 mcg   
5
1,00 mcg   
7

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
27,00 mg   
22

Omega 6s
19,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
36,00 mg   
3

Contenido de Agua
90,48 g   
10
74,90 g   
99+

Ceniza
0,33 g   
36
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
95,29 kcal   
6

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
33,00 kcal   
21
89,00 kcal   
7

Calorías en forma congelada
No disponible   
85,71 kcal   
7

Calorías en forma seca
117,93 kcal   
38
105,00 kcal   
39

Calorías en Formar Enlatado
37,00 kcal   
23
121,00 kcal   
3

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
39,00 kcal   
36
100,00 kcal   
10

Calorías en el Mermelada
256,00 kcal   
15
120,00 kcal   
36

Calorías en Tarta
376,00 kcal   
6
269,00 kcal   
30

Características

Tipo
Agrios, Fruta de árbol   
Baya, Tropical   

Temporada
Todas las temporadas   
Todas las temporadas   

Variedades
Duncan, Marsh y Oro Blanco   
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Blanco   
Verde, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Blanco   

Forma
Redondo   
Una curva Cilindro   

Textura
Suculento   
Carnoso   

Gusto
Tart   
Dulce   

Origen
Barbados   
Papúa Nueva Guinea   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-8   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Febrero es conocido como el Mes Nacional de pomelo.
  • Se llama como la fruta estado de Texas.
  
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America   
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda   

Top Importador
Europa   
Europa   

Cima Exportador
Estados Unidos de America   
Ecuador   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus paradisi   
Musa acuminata y Musa balbisiana   

Sinónimo
No disponible   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Rosidae   
Liliidae   

Orden
Sapindales   
Zingiberales   

Familia
Rutaceae   
Musaceae   

Género
Agrios   
Musa   

Especies
C. × paradisi   
M. acuminata , M. balbisiana   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Plátano   

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