×

vàng Kiwi
vàng Kiwi

Sung
Sung



ADD
Compare
X
vàng Kiwi
X
Sung

vàng Kiwi và Sung

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay

Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

14,23 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,00 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Đường

10,98 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,23 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,50 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

34,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

105,40 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,49 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

5,50 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

114,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,00 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,56 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

316,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,29 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

20,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

14,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

29,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,06 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,15 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

3,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

163,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

122,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

16,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

83,22 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,76 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

60,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

61,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

61,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

352,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

105,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

61,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

245,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

345,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới
cây ăn quả

Mùa

mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông
Mùa hè, Mùa đông

giống

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình

không hạt giống

Không
Vâng

Màu

nâu, Màu vàng
màu xanh lá, Màu tím, đỏ

bên trong màu

Màu vàng
Hồng

hình dáng

hình trái xoan
hình nón

Kết cấu

Ngon
thịt

Nếm thử

Ngọt
Ngọt

Gốc

Trung Quốc
Tây Á

mọc trên

Vines
Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát

pH đất

5-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng
Khô, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  • Cây sung được coi là biểu tượng của sự sung túc, màu mỡ và ngọt ngào.
  • Quả sung chứa 55% là đường tự nhiên nên chúng là loại trái cây ngọt nhất.
  • Quả sung được dùng thay thế chất béo trong công thức nấu ăn.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Ý
gà tây

Các nước khác

Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Pháp

Lên trên xuất khẩu

New Zealand
gà tây

Tên khoa học

Tên thực vật

Actinidia chinensis
Ficus Carica

Từ đồng nghĩa

Actinidia chinensis
Cây sung

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
Alismidae

Gọi món

bộ thạch nam
Rosales

gia đình

họ dương đào
Moraceae

giống

chi dương đào
Ficus

Loài

A. chinensis
Ficus Carica

generic Nhóm

Quả kiwi
dâu tằm