xanh Kiwi

quả Ugli

xanh Kiwi và quả Ugli

xanh Kiwi

quả Ugli

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da

Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân

Cung cấp cho bạn năng lượng

1.2 lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

làm sạch da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

14,66 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

3,00 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

8,99 g8,00 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,14 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,070,09

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcgKhông có sẵn

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mgKhông có sẵn

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mgKhông có sẵn

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mgKhông có sẵn

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,18 mgKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mgKhông có sẵn

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

25,00 mcgKhông có sẵn

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

92,70 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

40,30 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

122,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

7,80 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,52 gKhông có sẵn

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

312,00 mgKhông có sẵn

42 840

2.6.2 Bàn là

0,31 mgKhông có sẵn

0.06 9

2.6.3 sodium

3,00 mgKhông có sẵn

0 1556

2.6.4 canxi

34,00 mgKhông có sẵn

1 100

2.6.5 magnesium

17,00 mgKhông có sẵn

0 92

2.6.6 kẽm

0,14 mgKhông có sẵn

0 2.7

2.6.7 Photpho

34,00 mgKhông có sẵn

0 113

2.6.8 mangan

0,10 mgKhông có sẵn

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,13 mgKhông có sẵn

0 2

2.6.10 Selenium

0,20 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

42,00 mgKhông có sẵn

0 318

2.7.2 6s Omega

246,00 mgKhông có sẵn

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

83,07 gKhông có sẵn

0 95.23

2.10 Tro

0,61 gKhông có sẵn

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

61,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

352,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

105,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

61,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

245,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

345,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Nhiệt đới

Citrus

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông

Khô

4.3 giống

Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

nâu, màu xanh lá

trái cam, Màu vàng

4.6 bên trong màu

màu xanh lá

kem vàng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

Tròn

4.8 Kết cấu

Ngon

4.9 Nếm thử

Chua ngọt, thơm

Ngọt

4.10 Gốc

Trung Quốc

Jamaica

4.11 mọc trên

Vines

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

thuộc về đất sét

4.12.2 pH đất

5.5-75.5-6

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "

Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không

5.2.2 bia

Vâng

Không

5.2.3 Spirits

Vâng

Không

5.2.4 cocktails

Vâng