xanh Kiwi

Loquat

xanh Kiwi và Loquat

xanh Kiwi

Loquat

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Tăng cường xương

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân

đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu

Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, Nghẹt mũi, Hắt xì, Sưng mặt, Chảy nước mắt

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

14,66 g12,14 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

3,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Đường

8,99 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,14 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,070,03

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg76,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,18 mgKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

25,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

92,70 mgKhông có sẵn

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

40,30 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

122,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

7,80 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,52 g0,20 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

312,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,31 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

34,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

17,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,14 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

34,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,10 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,13 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

42,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

246,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn2,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

83,07 g86,73 g

0 95.23

2.10 Tro

0,61 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

61,00 kcal47,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

352,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

105,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

61,00 kcalKhông có sẵn

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

245,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

345,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Nhiệt đới

cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông

Mùa đông

4.3 giống

Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Early đỏ, Eulalia, Fire Ball, Golden đỏ, vàng vàng, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor và Wolfe

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

nâu, màu xanh lá

trái cam, Màu vàng

4.6 bên trong màu

màu xanh lá

trái cam

4.7 hình dáng

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

Ngon

rôm rả

4.9 Nếm thử

Chua ngọt, thơm

Ngọt, Chua cay

4.10 Gốc

Trung Quốc

4.11 mọc trên

Vines

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

đất sét, trét bằng đất sét, Cát, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng

Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "

Loquats được sử dụng trong sản xuất rượu vang mận.
lá khô của Loquat được sử dụng để pha trà thảo dược.
Các hạt giống của Loquat hơi độc và các triệu chứng của ngộ độc là buồn nôn, nôn mửa và khó thở.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Nhật Bản