Quivi verde

Nespereiras

Quivi verde e Nespereiras

Quivi verde

Nespereiras

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Fortalecimento dos ossos

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Diarréia, Coceira da boca, Congestão nasal, Espirros, Inchaço da face, Olhos marejados

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

14,66 g12,14 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

8,99 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

1,14 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,070,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

4,00 mcg76,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,34 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,18 mgNão disponível

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

25,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

92,70 mgNão disponível

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,46 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

40,30 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

122,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

7,80 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,52 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

312,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,31 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

34,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

17,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,14 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

34,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,10 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,13 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

42,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

246,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível2,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

83,07 g86,73 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,61 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

61,00 kcal47,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

352,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

105,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

61,00 kcalNão disponível

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

245,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

345,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Primavera, Verão, Inverno

Inverno

4.3 Variedades

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan

Ahdar, Ahmar, Asfar, Corar, Champanhe, Cedo Vermelho, Eulalia, Bola de Fogo, Vermelho Dourado, Amarelo Dourado, Oliver, Thales, Orgulho Thames, Victor precoce e Wolfe

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Castanho, Verde

Laranja, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Verde

Laranja

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Succulent

Suculento

4.9 Gosto

Sour-Sweet, Tangy

Doce, Tarte

4.10 Origem

China

4.11 Cresce sobre

Vines

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Argila, Greda, Areia, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Ensolarado

Morna para clima quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.

Loquats são usados no fabrico de vinho de ameixa.
As sementes de nêspera são pouco tóxicos e os sintomas de intoxicação são náuseas, vômitos e falta de ar.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Itália