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Quivi verde
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Nespereiras
Nespereiras



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Quivi verde
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Nespereiras

Quivi verde e Nespereiras

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Fortalecimento dos ossos

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Diarréia, Coceira da boca, Congestão nasal, Espirros, Inchaço da face, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

14,66 g12,14 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,99 g12,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,14 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,070,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

4,00 mcg76,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,34 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,18 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

25,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

92,70 mg1,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,46 mg0,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

122,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

7,80 mg2,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,52 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

312,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,31 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

34,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

17,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,14 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

34,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,13 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

42,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

246,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

15,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

83,07 g86,73 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,61 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

61,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

61,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

61,00 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

352,00 kcal266,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

105,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

61,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

245,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

345,00 kcal250,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Primavera, Verão, Inverno
Inverno

Variedades

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan
Ahdar, Ahmar, Asfar, Corar, Champanhe, Cedo Vermelho, Eulalia, Bola de Fogo, Vermelho Dourado, Amarelo Dourado, Oliver, Thales, Orgulho Thames, Victor precoce e Wolfe

Sem sementes Variedade

Cor

Castanho, Verde
Laranja, Amarelo

Dentro de Cor

Verde
Laranja

Forma

Oval
Oval

Textura

Succulent
Suculento

Gosto

Sour-Sweet, Tangy
Doce, Tarte

Origem

China
China

Cresce sobre

Vines
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Argila, Greda, Areia, Bem drenado

O pH do solo

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Ensolarado
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  • Loquats são usados no fabrico de vinho de ameixa.
  • As sementes de nêspera são pouco tóxicos e os sintomas de intoxicação são náuseas, vômitos e falta de ar.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Itália
Japão

Outros países

Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America
Brasil, Chile, China, Egito, Israel, Itália, Marrocos, Paquistão, Portugal, Espanha, Turkey

Top do Importador

Estados Unidos da America
China

Top Exportador

Nova Zelândia
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Actinidia deliciosa
Eriobotrya japonica

Sinônimo

Actinidia deliciosa
Crataegus Bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Ericales
Rosales

Família

Actinidiaceae
Rosaceae

Gênero

Actinidia
Eriobotrya

Espécies

A. deliciosa
E. japonica

Grupo genérico

Kiwi
Rosa