गोजइबेरी

उगली फ्रूट

गोजइबेरी आणि उगली फ्रूटचे फायदे

गोजइबेरी

उगली फ्रूट

Add ⊕

1 फायदे

1.1 आरोग्यासाठी फायदे

आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, डोळ्यांची काळजी, कूर्चा पुन्हा निर्माण करण्यास मदत होते, रक्तातील साखर नियंत्रित करते, ओस्तिओर्तिरितिस उपचार

चयापचयाशी दर वाढवते, रक्तदाब कमी करते, मुतखडा पासून संरक्षण

1.1.1 सामान्य फायदे

रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते

ऊर्जा देते

1.2 त्वचेचे फायदे

वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा रोग उपचार

त्वचा शुद्ध करते

1.3 केसांचे फायदे

केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते

लागू नाही

1.4 ऍलर्जी

1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

अति संवेदनशीलता, खाज सुटणे, शिंका येणे, घरघर लागणे

लागू नाही

1.5 दुष्परिणाम

काही औषधे या फळासोबत प्रक्रिया करू शकतात

रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, रक्त गोठणे

1.6 उपयुक्त आहे

1.6.1 गर्भवती महिला

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फळे have it !

1.6.2 स्तनदा महिला

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits फळे have it !

1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका

उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा » अधिक

गोजइबेरी आणि भोपळा

गोजइबेरी आणि बिलबेरी

गोजइबेरी आणि डॅम्सन

अधिक

अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे » अधिक

ड्रॅगॉनफ्रूट फळ

मिरेकल फ्रूट फळ

उगली फ्रूट फळ

पर्पल मंगोस्टीन फळ

भोपळा फळ

बिलबेरी फळ

अधिक

अधिक कमी उष्मांक फळे