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Ananas und Himbeere


Himbeere und Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,12 g   
37
11,94 g   
99+

Faser
1,40 g   
32
6,50 g   
6

Zucker
9,85 g   
23
4,42 g   
99+

Eiweiß
0,54 g   
99+
1,20 g   
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
29
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
13
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg   
17
21,00 mcg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg   
17
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg   
30
7,80 mcg   
10

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

Cholin
5,50 mg   
23
12,30 mg   
3

Fett
0,12 g   
99+
0,65 g   
12

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Eisen
0,29 mg   
36
0,69 mg   
18

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
13,00 mg   
28
25,00 mg   
18

Magnesium
12,00 mg   
23
22,00 mg   
11

Zink
0,12 mg   
21
0,42 mg   
6

Phosphor
8,00 mg   
40
29,00 mg   
18

Mangan
0,93 mg   
4
0,67 mg   
5

Kupfer
0,11 mg   
19
0,09 mg   
24

Selen
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg   
27
126,00 mg   
5

Omega 6s
23,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
86,00 G   
33
85,75 G   
35

Asche
0,22 G   
99+
0,46 G   
29

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
53,00 kcal   
21

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal   
15
52,00 kcal   
13

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal   
31
363,00 kcal   
9

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal   
21
91,00 kcal   
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal   
27
68,00 kcal   
18

Kalorien in Jam
265,00 kcal   
13
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
303,00 kcal   
17
169,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Herbst   
Sommer   

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Gelb   
Schwarz, Lila, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Rosa   

Gestalten
Oval   
Konisch   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Stark, Süß, Torte   
Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Europa, Nordasien   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
sandiger Lehm   

Boden-pH
5.5-6   
5.8-6.5   

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica   
Russland   

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Costa Rica   
Polen   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus   
Rubus Idaeus   

Synonym
Ananas sativus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Commelinidae   
Rosidae   

Auftrag
Poales   
Rosales   

Familie
Bromeliaceae   
Rosaceae   

Gattung
Ananas   
Rubus   

Spezies
A. comosus   
R. idaeus   

Gattungsgruppe
Ananas   
Rose   

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