Himbeere und Ananas
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate
Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Verhindert Haarausfall
Allergie
Allergie-Symptome
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
Nein
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
11,94 g
99+
13,12 g
37
Faser
6,50 g
6
1,40 g
32
Zucker
4,42 g
99+
9,85 g
23
Eiweiß
1,20 g
19
0,54 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,10
15
0,04
24
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
0,08 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
24
0,03 mg
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
26
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,33 mg
11
0,21 mg
29
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
32
0,11 mg
13
Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg
13
18,00 mcg
17
Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,20 mg
35
47,80 mg
17
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg
10
0,70 mcg
30
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg
7
0,00 mcg
36
Cholin
12,30 mg
3
5,50 mg
23
Fett
0,65 g
12
0,12 g
99+
Mineralien
Kalium
151,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Eisen
0,69 mg
18
0,29 mg
36
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Kalzium
25,00 mg
18
13,00 mg
28
Magnesium
22,00 mg
11
12,00 mg
23
Zink
0,42 mg
6
0,12 mg
21
Phosphor
29,00 mg
18
8,00 mg
40
Mangan
0,67 mg
5
0,93 mg
4
Kupfer
0,09 mg
24
0,11 mg
19
Selen
0,20 mcg
15
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
126,00 mg
5
17,00 mg
27
Omega 6s
249,00 mg
7
23,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
6,00 mg
13
Wassergehalt
85,75 G
35
86,00 G
33
Asche
0,46 G
29
0,22 G
99+
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal
21
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
50,00 kcal
14
Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal
13
50,00 kcal
15
Kalorien in getrockneter Form
363,00 kcal
9
245,00 kcal
31
Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal
8
52,00 kcal
21
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
68,00 kcal
18
53,00 kcal
27
Kalorien in Jam
150,00 kcal
33
265,00 kcal
13
Kalorien in Pie
169,00 kcal
99+
303,00 kcal
17
Charakteristik
Typ
Beere
Beere, Tropisch
Jahreszeit
Sommer
Herbst
Sorten
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin
Kernlos Vielfalt
Nein
ja
Farbe
Schwarz, Lila, Rot, Gelb
Gelb
Innenfarbe
Rosa
Gelb
Gestalten
Konisch
Oval
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
Süß
Stark, Süß, Torte
Herkunft
Europa, Nordasien
Zentralamerika, Südamerika
Wächst auf
Bäume
Nicht Verfügbar
Anbau
Bodenart
sandiger Lehm
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
5.8-6.5
5.5-6
Klimabedingungen
Kalt
Heiß, Sonnig
Fakten
Fakten über
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Russland
Costa Rica
Andere Länder
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Polen
Costa Rica
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Rubus Idaeus
Ananas comosus
Synonym
Nicht verfügbar
Ananas sativus
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
Unterklasse
Rosidae
Commelinidae
Auftrag
Rosales
Poales
Familie
Rosaceae
Bromeliaceae
Gattung
Rubus
Ananas
Spezies
R. idaeus
A. comosus
Gattungsgruppe
Rose
Ananas
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