Dâu rừng và Trái dứa
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất
lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
Ngăn ngừa rụng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè
Tác dụng phụ
Dị ứng
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Không
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
11,94 g
99+
13,12 g
37
Chất xơ
6,50 g
6
1,40 g
32
Đường
4,42 g
99+
9,85 g
23
Chất đạm
1,20 g
19
0,54 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,10
15
0,04
24
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
0,08 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
24
0,03 mg
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
26
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg
11
0,21 mg
29
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg
32
0,11 mg
13
Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg
13
18,00 mcg
17
Vitamin C (ascorbic acid)
26,20 mg
35
47,80 mg
17
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
0,70 mcg
30
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg
7
0,00 mcg
36
choline
12,30 mg
3
5,50 mg
23
Mập
0,65 g
12
0,12 g
99+
khoáng sản
kali
151,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Bàn là
0,69 mg
18
0,29 mg
36
sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
canxi
25,00 mg
18
13,00 mg
28
magnesium
22,00 mg
11
12,00 mg
23
kẽm
0,42 mg
6
0,12 mg
21
Photpho
29,00 mg
18
8,00 mg
40
mangan
0,67 mg
5
0,93 mg
4
Đồng
0,09 mg
24
0,11 mg
19
Selenium
0,20 mcg
15
0,10 mcg
16
Axit béo
Omega 3
126,00 mg
5
17,00 mg
27
6s Omega
249,00 mg
7
23,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Không có sẵn
6,00 mg
13
Hàm lượng nước
85,75 g
35
86,00 g
33
Tro
0,46 g
29
0,22 g
99+
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal
21
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
50,00 kcal
14
Calo trong đông lạnh mẫu
52,00 kcal
13
50,00 kcal
15
Năng lượng trong mẫu khô
363,00 kcal
9
245,00 kcal
31
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal
8
52,00 kcal
21
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
68,00 kcal
18
53,00 kcal
27
Calo trong Jam
150,00 kcal
33
265,00 kcal
13
Calo trong Pie
169,00 kcal
99+
303,00 kcal
17
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
quả mọng, Nhiệt đới
Mùa
Mùa hè
mùa thu
giống
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen
không hạt giống
Không
Vâng
Màu
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
Màu vàng
bên trong màu
Hồng
Màu vàng
hình dáng
hình nón
hình trái xoan
Kết cấu
rôm rả
rôm rả
Nếm thử
Ngọt
Mạnh, Ngọt, Chua cay
Gốc
Châu Âu, Bắc Á
Trung Mỹ, Nam Mỹ
mọc trên
Cây
Không có sẵn
Canh tác
Loại đất
Sandy mùn
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
5.8-6.5
5.5-6
Điều kiện khí hậu
Lạnh
Nóng bức, Nắng
Sự kiện
Sự thật về
- Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
- Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
- Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
- Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
- Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
- Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
- Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
- Dứa ngọt nếu vảy hơn.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Nga
Costa Rica
Các nước khác
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Ba Lan
Costa Rica
Tên khoa học
Tên thực vật
Rubus idaeus
Ananas comosus
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Ananas sativus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Liliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Commelinidae
Gọi món
Rosales
bộ hòa thảo
gia đình
Rosaceae
Bromeliaceae
giống
Rubus
trái thơm
Loài
R. idaeus
A. comosus
generic Nhóm
Bông hồng
Trái dứa
|
||
|
||
|
