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Ananas und Aprikose


Aprikose und Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,12 g   
37
11,00 g   
99+

Faser
1,40 g   
32
2,00 g   
26

Zucker
9,85 g   
23
9,00 g   
28

Eiweiß
0,54 g   
99+
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
29
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
13
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg   
17
9,00 mcg   
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg   
17
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg   
30
3,30 mcg   
20

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Cholin
5,50 mg   
23
2,80 mg   
29

Fett
0,12 g   
99+
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Eisen
0,29 mg   
36
0,40 mg   
29

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
13,00 mg   
28
13,00 mg   
28

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14

Phosphor
8,00 mg   
40
23,00 mg   
22

Mangan
0,93 mg   
4
0,08 mg   
36

Kupfer
0,11 mg   
19
0,08 mg   
30

Selen
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg   
27
0,00 mg   
38

Omega 6s
23,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
18,00 mg   
6

Wassergehalt
86,00 G   
33
86,35 G   
31

Asche
0,22 G   
99+
0,75 G   
15

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
48,00 kcal   
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal   
31
241,00 kcal   
33

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal   
21
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal   
27
58,00 kcal   
23

Kalorien in Jam
265,00 kcal   
13
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
303,00 kcal   
17
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst   
Sommer   

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Gelb   
Orange, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Gelb   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Stark, Süß, Torte   
Glatt, Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
China   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6   
6.5-8   

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica   
Truthahn   

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Costa Rica   
Frankreich   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus   
Prunus armeniaca   

Synonym
Ananas sativus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Commelinidae   
Rosidae   

Auftrag
Poales   
Rosales   

Familie
Bromeliaceae   
Rosaceae   

Gattung
Ananas   
Prunus   

Spezies
A. comosus   
P. armeniaca   

Gattungsgruppe
Ananas   
Rose   

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