Aprikose und Zitrone
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
11,00 g
99+
9,30 g
99+
Faser
2,00 g
26
2,80 g
22
Zucker
9,00 g
28
2,50 g
99+
Eiweiß
1,40 g
16
1,10 g
21
Protein zu Carb-Verhältnis
0,13
13
0,12
14
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg
6
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
31
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
25
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg
22
0,19 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
33
0,08 mg
20
Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg
26
11,00 mcg
24
Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg
99+
53,00 mg
15
Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg
11
0,15 mg
33
Vitamin K (Phyllochinon)
3,30 mcg
20
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg
15
11,00 mcg
30
Cholin
2,80 mg
29
5,10 mg
24
Fett
0,40 g
21
0,30 g
28
Mineralien
Kalium
259,00 mg
26
138,00 mg
99+
Eisen
0,40 mg
29
0,60 mg
21
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Kalzium
13,00 mg
28
26,00 mg
17
Magnesium
10,00 mg
25
8,00 mg
27
Zink
0,20 mg
14
0,06 mg
27
Phosphor
23,00 mg
22
16,00 mg
29
Mangan
0,08 mg
36
0,03 mg
99+
Kupfer
0,08 mg
30
0,04 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
0,40 mcg
13
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
26,00 mg
23
Omega 6s
77,00 mg
26
63,00 mg
28
Sterol
Phytosterol
18,00 mg
6
Nicht verfügbar
Wassergehalt
86,35 G
31
88,98 G
15
Asche
0,75 G
15
0,30 G
38
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
48,00 kcal
25
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
29,00 kcal
24
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
22,00 kcal
27
Kalorien in getrockneter Form
241,00 kcal
33
267,00 kcal
25
Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal
17
21,00 kcal
25
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
58,00 kcal
23
22,00 kcal
99+
Kalorien in Jam
200,00 kcal
26
250,00 kcal
19
Kalorien in Pie
265,00 kcal
31
285,00 kcal
24
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Zitrusgewächs, Baumfrucht
Jahreszeit
Sommer
Alle Jahreszeiten
Sorten
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
Kernlos Vielfalt
Nein
ja
Farbe
Orange, Gelblich-Orange
Gelb, Gelblich-Orange
Innenfarbe
Gelb
Gelb
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Fleischig
Saftig
Geschmack
Glatt, Süß
Sauer
Herkunft
China
China, Indien
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Gut durchlässige
Boden-pH
6.5-8
5.5-6.5
Klimabedingungen
Trocken, Heiß
Heiß, Sonnig
Fakten
Fakten über
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.
- Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
- Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
- Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Truthahn
China
Andere Länder
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Frankreich
Mexiko
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Prunus armeniaca
Citrus limon
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Sapindales
Familie
Rosaceae
Rutaceae
Gattung
Prunus
Zitrusgewächs
Spezies
P. armeniaca
C. limon
Gattungsgruppe
Rose
Zitrusfrucht
|
||
|
||
|
