Damasco e Limão
Benefícios
Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Benefícios da pele
Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço
Efeitos colaterais
Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos
Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
11,00 g
99+
9,30 g
99+
Fibra
2,00 g
26
2,80 g
22
Açucar
9,00 g
28
2,50 g
99+
Proteína
1,40 g
16
1,10 g
21
Proteína para Rácio Carb
0,13
13
0,12
14
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
96,00 mcg
6
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
25
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg
22
0,19 mg
34
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
33
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg
26
11,00 mcg
24
Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,00 mg
99+
53,00 mg
15
Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mg
11
0,15 mg
33
Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg
20
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
89,00 mcg
15
11,00 mcg
30
Choline
2,80 mg
29
5,10 mg
24
Gordo
0,40 g
21
0,30 g
28
Minerais
Potássio
259,00 mg
26
138,00 mg
99+
Ferro
0,40 mg
29
0,60 mg
21
Sódio
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Cálcio
13,00 mg
28
26,00 mg
17
Magnésio
10,00 mg
25
8,00 mg
27
Zinco
0,20 mg
14
0,06 mg
27
Fósforo
23,00 mg
22
16,00 mg
29
Manganês
0,08 mg
36
0,03 mg
99+
Cobre
0,08 mg
30
0,04 mg
99+
Selênio
0,10 mcg
16
0,40 mcg
13
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
26,00 mg
23
6s Omega
77,00 mg
26
63,00 mg
28
Esteróis
Fitoesterol
18,00 mg
6
Não disponível
Teor de água
86,35 g
31
88,98 g
15
Cinza
0,75 g
15
0,30 g
38
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
48,00 kcal
25
Não disponível
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
29,00 kcal
24
Calorias em congelado Form
Não disponível
22,00 kcal
27
Calorias em forma seca
241,00 kcal
33
267,00 kcal
25
Calorias em Canned Form
63,00 kcal
17
21,00 kcal
25
Calorias em alimentos
Calorias no suco
58,00 kcal
23
22,00 kcal
99+
Calorias em Jam
200,00 kcal
26
250,00 kcal
19
Calorias em Pie
265,00 kcal
31
285,00 kcal
24
Características
Tipo
Fruto de árvore
Cítrico, Fruto de árvore
Estação
Verão
Todas as temporadas
Variedades
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa
Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron
Sem sementes Variedade
No
Yes
Cor
Laranja, Laranja-amarelado
Amarelo, Laranja-amarelado
Dentro de Cor
Amarelo
Amarelo
Forma
Oval
Redondo
Textura
Carnudo
Succulent
Gosto
Suave, Doce
Azedar
Origem
China
China, Índia
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
Bem drenado
O pH do solo
6.5-8
5.5-6.5
Condições climáticas
Seco, Quente
Quente, Ensolarado
Fatos
Fatos sobre
- 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
- Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
- 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.
- ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
- Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
- Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Turkey
China
Outros países
Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão
Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
Top Exportador
França
México
Nome científico
Nome botânico
Prunus armeniaca
Citrus limon
Sinônimo
Não disponível
Não disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Rosales
Sapindales
Família
Rosaceae
Rutaceae
Gênero
Prunus
Citrus
Espécies
P. armeniaca
C. limon
Grupo genérico
Rosa
Citrino Fruta
