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Ananas und Stachelbeere


Stachelbeere und Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting  
Magenreizung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,12 g  
37
10,18 g  
99+

Faser
1,40 g  
34
4,30 g  
13

Zucker
9,85 g  
30
4,40 g  
99+

Eiweiß
0,54 g  
99+
0,88 g  
31

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg  
32
0,29 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
13
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg  
17
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg  
17
27,70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
70,00 mcg  
23

Cholin
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Fett
0,12 g  
99+
0,58 g  
15

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Eisen
0,29 mg  
36
0,31 mg  
34

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
13,00 mg  
29
25,00 mg  
18

Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Phosphor
8,00 mg  
40
27,00 mg  
19

Mangan
0,93 mg  
4
0,14 mg  
27

Kupfer
0,11 mg  
19
0,07 mg  
32

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg  
29
46,00 mg  
19

Omega 6s
23,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg  
23
0,00 mg  
26

Wassergehalt
86,00 G  
35
87,87 G  
24

Asche
0,22 G  
99+
0,49 G  
28

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
44,00 kcal  
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal  
31
44,00 kcal  
35

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
44,00 kcal  
36

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal  
34
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal  
28
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
265,00 kcal  
13
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
303,00 kcal  
19
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch  
Beere, Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst  
Sommer  

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin  
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Gelb  
Grün, Lila, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
gelbliches Grün  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Stark, Süß, Torte  
Adstringierend  

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika  
Afrika, Europa, Südwestasien  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehmig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6  
6-6.8  

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig  
Trocken, Warm  

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.  
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica  
Deutschland  

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand  
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
Costa Rica  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus  
Ribes uva-crispa  

Synonym
Ananas sativus  
Ribes grossularia  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Commelinidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Poales  
Saxifragales  

Familie
Bromeliaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Ananas  
Ribes  

Spezies
A. comosus  
R. uva-crispa  

Gattungsgruppe
Ananas  
Steinbrech  

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