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Ananas vs Ananas


Ananas vs Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate  
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting  
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein  
Nein  

Stillende Frauen
Nein  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,12 g  
37
13,12 g  
37

Faser
1,40 g  
34
1,40 g  
34

Zucker
9,85 g  
30
9,85 g  
30

Eiweiß
0,54 g  
99+
0,54 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg  
32
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
13
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg  
17
18,00 mcg  
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg  
17
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
0,70 mcg  
35

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
5,50 mg  
27
5,50 mg  
27

Fett
0,12 g  
99+
0,12 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Eisen
0,29 mg  
36
0,29 mg  
36

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
13,00 mg  
29
13,00 mg  
29

Magnesium
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23

Zink
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Phosphor
8,00 mg  
40
8,00 mg  
40

Mangan
0,93 mg  
4
0,93 mg  
4

Kupfer
0,11 mg  
19
0,11 mg  
19

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg  
29
17,00 mg  
29

Omega 6s
23,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg  
23
6,00 mg  
23

Wassergehalt
86,00 G  
35
86,00 G  
35

Asche
0,22 G  
99+
0,22 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
50,00 kcal  
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
50,00 kcal  
30

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal  
34
52,00 kcal  
34

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal  
28
53,00 kcal  
28

Kalorien in Jam
265,00 kcal  
13
265,00 kcal  
13

Kalorien in Pie
303,00 kcal  
19
303,00 kcal  
19

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch  
Beere, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst  
Herbst  

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin  
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Gelb  
Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Stark, Süß, Torte  
Stark, Süß, Torte  

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika  
Zentralamerika, Südamerika  

Wächst auf
-  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6  
5.5-6  

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig  
Heiß, Sonnig  

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.  
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica  
Costa Rica  

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand  
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Costa Rica  
Costa Rica  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus  
Ananas comosus  

Synonym
Ananas sativus  
Ananas sativus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Commelinidae  
Commelinidae  

Auftrag
Poales  
Poales  

Familie
Bromeliaceae  
Bromeliaceae  

Gattung
Ananas  
Ananas  

Spezies
A. comosus  
A. comosus  

Gattungsgruppe
Ananas  
Ananas  

Zusammenfassung >>
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