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Ananas und Wassermelone


Wassermelone und Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,12 g   
37
7,55 g   
99+

Faser
1,40 g   
32
0,40 g   
99+

Zucker
9,85 g   
23
6,20 g   
99+

Eiweiß
0,54 g   
99+
0,61 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
28,00 mcg   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,18 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
29
0,22 mg   
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
13
0,05 mg   
40

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg   
17
8,10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg   
30
0,10 mcg   
35

Lycopin
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
33

Cholin
5,50 mg   
23
4,10 mg   
27

Fett
0,12 g   
99+
0,15 g   
38

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Eisen
0,29 mg   
36
0,24 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
13,00 mg   
28
7,00 mg   
38

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Phosphor
8,00 mg   
40
11,00 mg   
35

Mangan
0,93 mg   
4
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg   
27
0,00 mg   
38

Omega 6s
23,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
2,00 mg   
15

Wassergehalt
86,00 G   
33
91,45 G   
6

Asche
0,22 G   
99+
0,25 G   
39

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal   
14
30,00 kcal   
23

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal   
31
340,00 kcal   
12

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal   
27
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
265,00 kcal   
13
252,00 kcal   
18

Kalorien in Pie
303,00 kcal   
17
150,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch   
Beere, Melone   

Jahreszeit
Herbst   
Sommer   

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Gelb   
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß   

Innenfarbe
Gelb   
Rot   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Stark, Süß, Torte   
Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Südafrika   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6   
6-6.8   

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica   
China   

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Deutschland   

Top Exporteur
Costa Rica   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus   
Citrullus Lanatus   

Synonym
Ananas sativus   
Citrullus vulgaris   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Commelinidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Poales   
Cucurbitales   

Familie
Bromeliaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Ananas   
Citrullus   

Spezies
A. comosus   
C. lanatus   

Gattungsgruppe
Ananas   
Kürbisflasche   

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