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Wassermelone und Zitrone


Zitrone und Wassermelone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut  
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen  
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting  
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
7,55 g  
99+
9,30 g  
99+

Faser
0,40 g  
99+
2,80 g  
22

Zucker
6,20 g  
99+
2,50 g  
99+

Eiweiß
0,61 g  
99+
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,12  
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg  
18
3,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg  
26
0,19 mg  
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
40
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
11,00 mcg  
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
39
0,15 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg  
35
0,00 mcg  
36

Lycopin
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg  
33
11,00 mcg  
30

Cholin
4,10 mg  
27
5,10 mg  
24

Fett
0,15 g  
38
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Eisen
0,24 mg  
99+
0,60 mg  
21

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
7,00 mg  
38
26,00 mg  
17

Magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zink
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Phosphor
11,00 mg  
35
16,00 mg  
29

Mangan
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
38
26,00 mg  
23

Omega 6s
50,00 mg  
32
63,00 mg  
28

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg  
15
Nicht verfügbar  

Wassergehalt
91,45 G  
6
88,98 G  
15

Asche
0,25 G  
39
0,30 G  
38

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal  
23
29,00 kcal  
24

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar  
22,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal  
12
267,00 kcal  
25

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar  
21,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal  
38
22,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
252,00 kcal  
18
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
285,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Beere, Melone  
Zitrusgewächs, Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan  
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß  
Gelb, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
Rot  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knusprig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Sauer  

Herkunft
Südafrika  
China, Indien  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.8  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
Heiß, Sonnig  

Fakten

Fakten über
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.  
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Deutschland  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrullus Lanatus  
Citrus limon  

Synonym
Citrullus vulgaris  
Nicht verfügbar  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Sapindales  

Familie
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Gattung
Citrullus  
Zitrusgewächs  

Spezies
C. lanatus  
C. limon  

Gattungsgruppe
Kürbisflasche  
Zitrusfrucht  

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