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Ananas vs Kumquat


Kumquat vs Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,12 g   
37
15,90 g   
21

Faser
1,40 g   
32
6,50 g   
6

Zucker
9,85 g   
23
9,36 g   
25

Eiweiß
0,54 g   
99+
1,88 g   
11

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
15,00 mcg   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,09 mg   
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,43 mg   
33

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
29
0,21 mg   
30

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
13
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg   
17
17,00 mcg   
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg   
17
43,90 mg   
19

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

Cholin
5,50 mg   
23
8,40 mg   
10

Fett
0,12 g   
99+
0,86 g   
8

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
486,00 mg   
6

Eisen
0,29 mg   
36
0,86 mg   
14

Natrium
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Kalzium
13,00 mg   
28
62,00 mg   
3

Magnesium
12,00 mg   
23
20,00 mg   
14

Zink
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Phosphor
8,00 mg   
40
19,00 mg   
26

Mangan
0,93 mg   
4
0,14 mg   
24

Kupfer
0,11 mg   
19
0,10 mg   
23

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg   
27
47,00 mg   
16

Omega 6s
23,00 mg   
99+
124,00 mg   
15

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
86,00 G   
33
80,80 G   
99+

Asche
0,22 G   
99+
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
71,00 kcal   
12

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal   
31
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal   
27
130,00 kcal   
7

Kalorien in Jam
265,00 kcal   
13
245,00 kcal   
20

Kalorien in Pie
303,00 kcal   
17
392,00 kcal   
4

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch   
Zitrusgewächs   

Jahreszeit
Herbst   
Herbst, Winter   

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Gelb   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Orange   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Stark, Süß, Torte   
Süß, Torte   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
China   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6   
6-6.5   

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig   
Kalt, Warm   

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica   
China   

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Großbritannien   

Top Exporteur
Costa Rica   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus   
Citrus japonica   

Synonym
Ananas sativus   
Fortunella Margarita   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Commelinidae   
Rosidae   

Auftrag
Poales   
Sapindales   

Familie
Bromeliaceae   
Rutaceae   

Gattung
Ananas   
Zitrusgewächs   

Spezies
A. comosus   
C. japonica   

Gattungsgruppe
Ananas   
Zitrusfrucht   

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