Nhà
So sánh Trái cây


Trái dứa vs quất


quất vs Trái dứa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,12 g  
37
15,90 g  
21

Chất xơ
1,40 g  
34
6,50 g  
6

Đường
9,85 g  
30
9,36 g  
32

Chất đạm
0,54 g  
99+
1,88 g  
11

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,12  
14

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,09 mg  
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,43 mg  
33

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
32
0,21 mg  
33

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg  
13
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
18,00 mcg  
17
17,00 mcg  
18

Vitamin C (ascorbic acid)
47,80 mg  
17
43,90 mg  
19

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11

choline
5,50 mg  
27
8,40 mg  
13

Mập
0,12 g  
99+
0,86 g  
8

khoáng sản
  
  

kali
109,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Bàn là
0,29 mg  
36
0,86 mg  
14

sodium
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

canxi
13,00 mg  
29
62,00 mg  
3

magnesium
12,00 mg  
23
20,00 mg  
14

kẽm
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16

Photpho
8,00 mg  
40
19,00 mg  
26

mangan
0,93 mg  
4
0,14 mg  
28

Đồng
0,11 mg  
19
0,10 mg  
23

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
17,00 mg  
29
47,00 mg  
18

6s Omega
23,00 mg  
99+
124,00 mg  
15

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg  
23
13,00 mg  
15

Hàm lượng nước
86,00 g  
35
80,80 g  
99+

Tro
0,22 g  
99+
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
50,00 kcal  
32
71,00 kcal  
19

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal  
31
71,00 kcal  
18

Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal  
30
71,00 kcal  
18

Năng lượng trong mẫu khô
245,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
52,00 kcal  
34
71,00 kcal  
22

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
53,00 kcal  
28
130,00 kcal  
7

Calo trong Jam
265,00 kcal  
13
245,00 kcal  
20

Calo trong Pie
303,00 kcal  
19
392,00 kcal  
5

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới  
Citrus  

Mùa
mùa thu  
mùa thu, Mùa đông  

giống
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen  
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Màu vàng  
trái cam, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
Màu vàng  
trái cam  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Mạnh, Ngọt, Chua cay  
Ngọt, Chua cay  

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ  
Trung Quốc  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng  
Lạnh, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Costa Rica  
Trung Quốc  

Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan  
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Vương quốc Anh  

Lên trên xuất khẩu
Costa Rica  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ananas comosus  
Citrus japonica  

Từ đồng nghĩa
Ananas sativus  
margarita Fortunella  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Commelinidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ hòa thảo  
bồ hòn  

gia đình
Bromeliaceae  
Rutaceae  

giống
trái thơm  
Citrus  

Loài
A. comosus  
C. japonica  

generic Nhóm
Trái dứa  
Trái cây họ cam quýt  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp