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Apfel und Granatapfel


Granatapfel und Apfel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai  
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,81 g  
33
18,70 g  
14

Faser
2,40 g  
24
4,00 g  
14

Zucker
10,00 g  
20
13,67 g  
10

Eiweiß
0,30 g  
99+
1,67 g  
13

Protein zu Carb-Verhältnis
0,02  
26
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,38 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
38,00 mcg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,60 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
29
0,60 mg  
16

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg  
26
16,40 mcg  
5

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
29,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Cholin
3,40 mg  
28
7,60 mg  
13

Fett
0,20 g  
33
1,17 g  
5

Mineralien
  
  

Kalium
107,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Eisen
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
35

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalzium
6,00 mg  
39
10,00 mg  
34

Magnesium
5,00 mg  
30
12,00 mg  
23

Zink
0,00 mg  
30
0,35 mg  
7

Phosphor
11,00 mg  
35
36,00 mg  
13

Mangan
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
28

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,16 mg  
10

Selen
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
9,00 mg  
30
0,00 mg  
38

Omega 6s
43,00 mg  
37
79,00 mg  
25

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
7
Nicht verfügbar  

Wassergehalt
85,60 G  
36
77,93 G  
99+

Asche
0,20 G  
99+
0,53 G  
23

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
52,00 kcal  
22
Nicht verfügbar  

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
48,00 kcal  
15
83,00 kcal  
8

Kalorien in gefrorener Form
48,00 kcal  
17
Nicht verfügbar  

Kalorien in getrockneter Form
243,00 kcal  
32
366,66 kcal  
8

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal  
16
Nicht verfügbar  

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
47,00 kcal  
31
60,00 kcal  
22

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
210,00 kcal  
25

Kalorien in Pie
265,00 kcal  
31
360,00 kcal  
9

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Herbst  

Sorten
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley  
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün, Rot, Gelb  
Dunkelrot, Hellrosa-rot  

Innenfarbe
Weiß  
Rot  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knackig  
Saftig  

Geschmack
Süß, Süß-sauer  
Saftig, Süß  

Herkunft
Zentralasien, Naher Osten Asien  
Indien, Ich rannte  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Lehm, Sand  

Boden-pH
6-7  
5.5-7  

Klimabedingungen
Kalt  
Kalt, Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.  
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Ich rannte  

Andere Länder
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan  

Top Importeur
Russland  
Europa  

Top Exporteur
China  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Malus Domestica  
Punica granatum  

Synonym
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus  
Punica Malus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Myrtales  

Familie
Rosaceae  
Lythraceae  

Gattung
Malus  
Punica  

Spezies
M. domestica  
P. granatum  

Gattungsgruppe
Rose  
Granatapfel  

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