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Aprikose und Cantaloup-Melone


Cantaloup-Melone und Aprikose


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting   

Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting   
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,00 g   
99+
8,16 g   
99+

Faser
2,00 g   
26
0,90 g   
37

Zucker
9,00 g   
28
7,86 g   
38

Eiweiß
1,40 g   
16
0,84 g   
34

Protein zu Carb-Verhältnis
0,13   
13
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg   
6
169,00 mcg   
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,73 mg   
16

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
22
0,11 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
33
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg   
26
21,00 mcg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
3,30 mcg   
20
2,50 mcg   
25

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg   
15
26,00 mcg   
27

Cholin
2,80 mg   
29
7,60 mg   
13

Fett
0,40 g   
21
0,19 g   
34

Mineralien
  
  

Kalium
259,00 mg   
26
267,00 mg   
23

Eisen
0,40 mg   
29
0,21 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
16,00 mg   
7

Kalzium
13,00 mg   
28
9,00 mg   
35

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,20 mg   
14
0,18 mg   
15

Phosphor
23,00 mg   
22
15,00 mg   
31

Mangan
0,08 mg   
36
0,41 mg   
8

Kupfer
0,08 mg   
30
0,04 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,41 mcg   
12

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17

Omega 6s
77,00 mg   
26
35,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
18,00 mg   
6
10,00 mg   
8

Wassergehalt
86,35 G   
31
90,15 G   
11

Asche
0,75 G   
15
0,65 G   
18

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
48,00 kcal   
25
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
34,00 kcal   
20

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
34,00 kcal   
26

Kalorien in getrockneter Form
241,00 kcal   
33
350,00 kcal   
11

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
58,00 kcal   
23
64,00 kcal   
20

Kalorien in Jam
200,00 kcal   
26
365,00 kcal   
4

Kalorien in Pie
265,00 kcal   
31
316,00 kcal   
15

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Melone   

Jahreszeit
Sommer   
Sommer   

Sorten
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa   
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Gelblich-Orange   
Orange   

Innenfarbe
Gelb   
Sahnige orange   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Glatt, Süß   
Saftig, Musky, Süß   

Herkunft
China   
Afrika, Indien   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Sandig   

Boden-pH
6.5-8   
5-6.5   

Klimabedingungen
Trocken, Heiß   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.   
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
China   

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan   
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Frankreich   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus armeniaca   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Synonym
Nicht verfügbar   
Cucumis melo var. reticulatus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Cucurbitales   

Familie
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Prunus   
Cucumis   

Spezies
P. armeniaca   
C. melo   

Gattungsgruppe
Rose   
Kürbisflasche   

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