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Cantaloup-Melone und Aprikose


Aprikose und Cantaloup-Melone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress  
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar  
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung  
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,16 g  
99+
11,00 g  
99+

Faser
0,90 g  
39
2,00 g  
28

Zucker
7,86 g  
99+
9,00 g  
35

Eiweiß
0,84 g  
34
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,13  
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg  
5
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg  
16
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,11 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
23
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg  
13
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,70 mg  
21
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 mcg  
26
3,30 mcg  
21

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg  
30
89,00 mcg  
17

Cholin
7,60 mg  
16
2,80 mg  
34

Fett
0,19 g  
34
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
259,00 mg  
26

Eisen
0,21 mg  
99+
0,40 mg  
29

Natrium
16,00 mg  
7
1,00 mg  
20

Kalzium
9,00 mg  
36
13,00 mg  
29

Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zink
0,18 mg  
15
0,20 mg  
14

Phosphor
15,00 mg  
31
23,00 mg  
22

Mangan
0,41 mg  
11
0,08 mg  
40

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
30

Selen
0,41 mcg  
12
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
35,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
18,00 mg  
10

Wassergehalt
90,15 G  
13
86,35 G  
33

Asche
0,65 G  
19
0,75 G  
15

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
34,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
33

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
34,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Kalorien in gefrorener Form
34,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
241,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
64,00 kcal  
21
58,00 kcal  
24

Kalorien in Jam
365,00 kcal  
4
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
316,00 kcal  
17
265,00 kcal  
33

Charakteristik

Typ
Melone  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Sommer  

Sorten
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar  
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange  
Orange, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
Sahnige orange  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Saftig, Musky, Süß  
Glatt, Süß  

Herkunft
Afrika, Indien  
China  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6.5  
6.5-8  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.  
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Truthahn  

Andere Länder
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Spanien  
Frankreich  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis melo var. cantalupensis  
Prunus armeniaca  

Synonym
Cucumis melo var. reticulatus  
Prunus Armeniaca  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Gattung
Cucumis  
Prunus  

Spezies
C. melo  
P. armeniaca  

Gattungsgruppe
Kürbisflasche  
Rose  

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